Flamandzkie smoske, kanapka z szynką i jajkiem
Smoske flamand: chleb z majonezem, szynką, serem, pomidorem, ogórkiem kiszonym, jajkiem na twardo i sałatą – idealne danie na obiad, które można zjeść na …
Smoske to kanapka z Flandrii, znana w Holandii jako „broodje gezond”. Jest wypełniona warzywami, ale jednocześnie zawiera dużo majonezu i wędlin.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania8 min
- Razem23 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaSmażenie jajek
- Szacowany koszt8,62 zł 8,62 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 2,40 zł
- 0,24 zł
- 1,30 zł
- 1,70 zł
- 0,48 zł
- 2,50 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj jajko przez 8 minut, aby było dobrze ugotowane, lub użyj już ugotowanego jajka.
- Pokrój chleb na pół wzdłuż, ale nie całkowicie, tak aby obie połówki pozostały połączone po jednej stronie. ≈ 8 min
- Posmaruj chleb majonezem, a następnie nakładaj warstwami: najpierw sałatę, potem ser i szynkę. ≈ 10 min
- Dodaj pomidory, konserwowane ogórki lub świeże ogórki, pokrojone w plasterki, warstwami. ≈ 3 min
- Dodaj pieprz i sól, jeśli to konieczne, a następnie zamknij chleb. ≈ 2 min
- Podaj od razu. ≈ 2 min
Rachunek
Flamandzkie smoske, kanapka z szynką i jajkiem
- 1 bułka, albo mały chleb, twardy lub miękki2,40 zł
- 1 łyżka majonezu0,24 zł
- Kilka plasterków pomidorów1,30 zł
- Kilka plasterków ogórka kiszonego lub zwykłego1,70 zł
- 1 jajko0,48 zł
- Kilka liści sałaty rosyjskiej2,50 zł
Razem8,62 zł
czyli 8,62 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- nóż do chleba
- deska
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.