Fisincan z czerwonymi fasolami i orzechami
Azerbażanka z czerwonej fasoli, złocistego sosu i posiekanych orzechów, z dodatkiem octu lub soku z granatu oraz posypana świeżą kolendrą.
Przygotowanie fasolki czerwonej zajmuje około 25 minut. Ugotowaną fasolkę, podsmażoną cebulę i orzechy przeprasuje się przez maszynkę do mięsa przed dodaniem przypraw.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania15 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagotowanie w wodzie
- Szacowany koszt7,78 zł 1,95 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 1,85 zł
- 0,24 zł
- 0,40 zł
- 1,57 zł
- 0,07 zł
- 3,32 zł
- 0,27 zł
- 0,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj fasolę.
- Posmaruj cebulę masłem topiastym i jajkiem.
- Przetrz się fasolę, posiekaną cebulę i orzechy przez maszynkę do mięsa. ≈ 3 min
- Doprawcie pieprzem i solą, dodajcie ocet lub sok z granatu i wymieszajcie. ≈ 4 min
- Posypcie kolendrą, starannie posiekaną, i udekorujcie plasterkami czosnku. ≈ 2 min
Rachunek
Fisincan z czerwonymi fasolami i orzechami
- 100 g czerwonej fasoli1,85 zł
- 30 g mąki kukurydzianej0,24 zł
- 20 g masła, roztopionego0,40 zł
- 30 g orzechów włoskich1,57 zł
- 20 g octzowego (lub 15 g soku z granatu)0,07 zł
- 20 g świeżej kolendry3,32 zł
- pieprz0,27 zł
- sól0,06 zł
Razem7,78 zł
czyli 1,95 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- maszynka do mielenia mięsa
- garn, brytfan
- piec
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.