Fasolka szparagowa duszona w sosie pomidorowym

Fasolka szparagowa duszona w sosie pomidorowym

Dania główne

Zielone fasolki gotowane długo w sosie pomidorowym z cebulą, czosnkiem i papryką. Idealne, delikatne i uspokajające danie.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Sałatka z ugotowanych zielonych fasolki w aromatycznym sosie pomidorowym, idealna jako dodatek do dania głównego.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania1 godz.
  • Razem1 godz. 20 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaUkryte w cieniu
  • Szacowany koszt12,82 zł 3,21 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie

Składniki

4 osoby
  • 7,65 zł
  • 1,38 zł
  • 0,80 zł
  • 0,79 zł
  • 2,00 zł
  • 0,20 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na patelni.
  2. Pokrój cebulę na duże kawałki i podsmaż na oleju.
  3. Dodaj koncentrat pomidorowy i szklankę wody. Dopraw solą, pieprzem, cukrem oraz odrobiną papryki. ≈ 2 min
  4. Dodaj czosnek i fasolę. ≈ 3 min
  5. Gotuj przez 45 minut do godziny.

Rachunek

Fasolka szparagowa duszona w sosie pomidorowym

  • 400 g zielonych fasolki, świeżej lub mrożonej7,65 zł
  • 100 g koncentratu pomidorowego (mała puszka)1,38 zł
  • 1 cebula (około 100 g)0,80 zł
  • 2 ząbki czosnku0,79 zł
  • oliwa, w zależności od potrzeb2,00 zł
  • Sól, czarny pieprz i 1/2 łyżeczki cukru0,20 zł

Razem12,82 zł

czyli 3,21 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • zestaw składający się z rondla z pokrywką
  • noża i drewnianej łyżki

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 400 g zielonych fasolki, świeżej lub mrożonej
  • 100 g koncentratu pomidorowego (mała puszka)
  • 1 cebula (około 100 g)
  • 2 ząbki czosnku
  • oliwa, w zależności od potrzeb
  • 1 szklanka wody (250 ml)
  • papryka o łagodnym smaku, w zależności od preferencji
  • Sól, czarny pieprz i 1/2 łyżeczki cukru

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena