Czerwona fasola w mleku kokosowym

Czerwona fasola w mleku kokosowym

Dania główne

Czerwone fasolki ugotowane w mleku kokosowym, z czosnkiem, cebulą i pomidorami. Proste danie filipińskie, podawane z białym ryżem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Soczewica czerwona z mlekiem kokosowym to komfortowe danie z kuchni filipińskiej. Mleko kokosowe nadaje sosowi delikatny i kremowy smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania15 min
  • Razem25 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaGotowanie na patelni
  • Szacowany koszt18,40 zł 4,60 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 9,24 zł
  • 0,12 zł
  • 0,26 zł
  • 2,50 zł
  • 0,80 zł
  • 5,42 zł
  • 0,06 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Podsmażcie czosnek i cebulę na gorącym oleju.
  2. Dodaj pomidora i rozgnieć go widelcem, aby dobrze się rozpadł. ≈ 4 min
  3. Dodajcie czerwone fasolę i mleko kokosowe, a następnie pozwólcie im delikatnie się gotować. ≈ 3 min
  4. Sól, aby wzmocnić smak. ≈ 2 min

Rachunek

Czerwona fasola w mleku kokosowym

  • 2 szklanki ugotowanych czerwonych fasoli, bez bulionu9,24 zł
  • 1 łyżka oleju0,12 zł
  • 1 łyżeczka zmiażdżonego czosnku0,26 zł
  • Pół szklanki pokrojonych pomidorów2,50 zł
  • 1 drobna cebula, drobno posiekana0,80 zł
  • 2 szklanki gęstego mleka kokosowego5,42 zł
  • 1 łyżeczka soli0,06 zł

Razem18,40 zł

czyli 4,60 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • drewniana łyżka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2 szklanki ugotowanych czerwonych fasoli, bez bulionu
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżeczka zmiażdżonego czosnku
  • Pół szklanki pokrojonych pomidorów
  • 1 drobna cebula, drobno posiekana
  • 2 szklanki gęstego mleka kokosowego
  • 1 łyżeczka soli

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena