Ciasto z nasion mąki manny
Odkryj ten wyjątkowy tort z mąką manny, wzbogacony wanilią i syropem z agawy.
Ten ciabatte z nasion mąki manny to tradycyjne ciasto, które łączy słodkość z egzotycznymi smakami. Idealne na święta jesienne lub zimowe.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek10 min
- Razem55 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt197,03 zł 24,63 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,44 zł
- 8,64 zł
- 0,76 zł
- 0,56 zł
- 186,63 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Zacznij od wylania mąki do miski. ≈ 3 min
- Umieść naczynie na źródle ciepła i gotuj na małym ogniu, powoli.
- Gdy mąka zmienia kolor, przechodząc z czysto białego na beżowy odcień, dodaj ekstrakt waniliowy. ≈ 3 min
- Następnie dodaj mąkę ryżową i dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Spróbuj przesiewać mąkę. ≈ 2 min
- W międzyczasie przygotuj sos do ciasta, gotując go na małym ogniu, aż zacznie się zagęszczać.
- Po zagotowaniu się syropu, wyłączcie ogień.
- Następnie dodaj mąkę i masło. ≈ 3 min
- Gdy mieszanka zaczyna się formować, podobnie jak przy robieniu naleśnika, zauważysz, że nie trzeba już dodawać mąki. ≈ 3 min
- Smażcie go po kilka minut z każdej strony.
- Wyjmij naczynie z źródła ciepła i dodaj syrop do już upieczonej mąki. ≈ 3 min
- Szybko wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. ≈ 4 min
- Podsmaż syrop na małym ogniu, aż zgęstnieje.
- W międzyczasie, mieszaj w misce, aby syrop dobrze się połączył i uzyskał miękką, przyjemną konsystencję. ≈ 4 min
Rachunek
Ciasto z nasion mąki manny
- Mąka kamienna: 4 szklanki0,44 zł
- Mieszanka mąki pszennej, mąki z fasoli i mąki ryżowej: 1 szklanka8,64 zł
- olej: dwie szklanki0,76 zł
- cukier: 5 szklanek0,56 zł
- Mleko i serek: w zależności od potrzeb186,63 zł
Razem197,03 zł
czyli 24,63 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- naczynie, garnek, trzepaczka, szpatułka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.