chleb z jabłkami
Mini-chleb z jabłkami: domowy chleb z jabłkami, pieczony w piekarniku. Świetnie smakuje z masłem i cukrem, lub z serem owczym.
Lompe, lumpe, potetlompe lub galette ziemniaczana to rodzaj płaskiego, miękkiego chleba, przygotowywanego z ziemniaków. Jego przygotowanie jest proste i idealnie sprawdza się jako dodatek do kiełbasek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania20 min
- Razem50 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie373 kcal/os.
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt3,00 zł 0,75 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Składniki
osoby
- 2,50 zł
- 0,06 zł
- 0,44 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Ugotuj ziemniaki, ze skórką lub bez, a następnie zmiel je, gdy będą ciepłe.
- Jeśli gotowaliście je ze skórką, konieczne będzie obieranie przed ich rozdrobnieniem. ≈ 8 min
- Sól można wtedy dodać podczas mielenia. ≈ 3 min
- Wymieszaj puree ziemniaczane z mąką, stopniowo, dodając ją małymi porcjami. ≈ 4 min
- Im więcej mąki, tym puree będzie smaczniejsze. ≈ 3 min
- Ciasto jest wałkowane w kształt cylindra, a następnie dzielone na równe porcje. ≈ 3 min
- Każdy kawałek jest formowany w okrągłą, płaską plasterkę o grubości około 0,5 cm. ≈ 3 min
- Smażone na suchej patelni.
Rachunek
chleb z jabłkami
- 1 kg jabłek ziemnych2,50 zł
- 1 łyżeczka soli (około 6 g)0,06 zł
- 200 g mąki pszennej0,44 zł
Razem3,00 zł
czyli 0,75 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 373 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,7 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 76,3 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 7,3 g |
| Białko | 10,1 g |
| Sól | 0,02 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.