Ryba w liściach winorośli, farsz z rybą

Balıq dolması, liście winorośli nadziewane rybą

Dania główne

Azerbejdżańska dolma: mielona ryba, cebula i kolendra zawinięte w liście winogron, a następnie gotowane w bulionie rybnym.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Balıq dolması to odnowiona wersja tradycyjnej metody, w której zamiast mięsa używa się ryby. To lekka i charakterystyczna potrawa.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaGotowanie na wolnym ogniu
  • Szacowany koszt2,34 zł 0,59 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Składniki

4 osoby
  • 0,12 zł
  • 0,56 zł
  • 1,66 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Oczyść rybę, oddziel mięso od ości i przełóż je przez maszynkę do mięsa. Dodaj sól, pieprz, startą cebulę i kolendrę, a następnie wymieszaj. ≈ 8 min
  2. Odetnijcie końce liści winnych i gotuj je w wrzącej wodzie.
  3. Nałóż niewielką ilość farszu na każdą warzywo, zwijaj je starannie, a następnie ułóż w dużej garnku. ≈ 10 min
  4. Można również wlać bulion rybny, przygotowany z kości, przed gotowaniem.

Rachunek

Balıq dolması, liście winorośli nadziewane rybą

  • 15 g czosnku0,12 zł
  • naturalny jogurt (katik)0,56 zł
  • Świeża kolendra, posiekana1,66 zł

Razem2,34 zł

czyli 0,59 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • duży garnek
  • maszynka do mielenia mięsa
  • nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 150 g rybnego mięsa
  • 15 g czosnku
  • Liście winorośli (młode liście)
  • naturalny jogurt (katik)
  • Świeża kolendra, posiekana
  • W zależności od preferencji.
  • czarny pieprz, według uznania

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena