Awokado z tatarem wołowym i kaparami
Polski przysmak: pół awokado, wypełnione tartarem wołowym z cebulą, kaparami i ziołami, podawane z sałatą i sosem na bazie majonezu i ketchupu.
Ten koktajl jest idealny na letnie wieczory lub jako oryginalny aperitif. Połączenie awokado i tatara zapewnia chrupiącą teksturę, która kontrastuje z kremową konsystencją awokado.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Odpoczynek5 min
- Razem20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniabez gotowania
- Szacowany koszt28,45 zł 7,11 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 11,98 zł
- 1,60 zł
- 0,71 zł
- 3,89 zł
- 7,95 zł
- 1,19 zł
- 0,74 zł
- 0,35 zł
- 0,04 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Dodaj musztardę i pieprz do majonezu. Odstaw jedną łyżkę i wymieszaj z pozostałym ketchupem oraz jedną łyżką ziół – to będzie sos. ≈ 2 min
- Wymieszaj mięso z drobno posiekaną cebulą, zarezerwowaną majonezą, łyżką ziół i łyżką kaparów. ≈ 4 min
- Pokrój awokado na pół, usuń miąższ i obficie posyp go sokiem z cytryny, a następnie wypełnij go tartarem. ≈ 10 min
- Przygotuj dużą porcję sałatki i ułóż awokado w kształcie korony. Dodaj pozostałe kapary i zioła, a następnie umieść sos w małej miseczce na środku. ≈ 2 min
- Podawaj z grzankami i chlebem razowym. ≈ 2 min
Rachunek
Awokado z tatarem wołowym i kaparami
- 2 duże awokado11,98 zł
- 2 małe cebule1,60 zł
- 3 łyżki majonezu0,71 zł
- 3 łyżki posiekanego pietruszki i szczypiorku3,89 zł
- 200-250 g wołowiny do sałatki7,95 zł
- 1,5 łyżki kapers1,19 zł
- Sok z cytryny0,74 zł
- Ketchup0,35 zł
- Sól i pieprz0,04 zł
Razem28,45 zł
czyli 7,11 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nożyk
- talerze
- duży talerz
- mała miska
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.