Cereales con copos de avena
Descubre esta sencilla receta de cereales con copos de avena, un poco de azúcar y algunas hierbas aromáticas.
Esta receta de cereales es ideal para un desayuno saludable y rico en fibra. Los copos de avena se cocinan en agua salada y se pueden personalizar con hierbas y azúcar.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción10 min
- Total15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado0,14 € 0,07 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,11 €
- 0,03 €
Precios de supermercados de España para 1 de 2 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- La preparación del porridge de avena consiste en verter los copos de avena en agua salada. ≈ 3 min
- Se pone a hervir.
- Se pueden añadir hierbas aromáticas. ≈ 3 min
- Los copos de avena se ablandan. ≈ 3 min
- Luego, se vierte el puré en un plato caliente, añadiendo puré de avena. ≈ 3 min
- Se mezcla con azúcar. ≈ 3 min
- Categoría: Calcetines ≈ 3 min
La cuenta
Cereales con copos de avena
- 4 cucharadas de copos de avena0,11 €
- Azúcar, un poco.0,03 €
Total0,14 €
es decir, 0,07 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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