Ensalada de pollo con orejones
Una ensalada de pollo sencilla y saludable, con manzana, orejones y yogur. Perfecta para una comida ligera.
Descubre esta receta de ensalada de pollo con orejones, una deliciosa combinación de carne cocida, fruta y yogur. Esta ensalada es ideal para una comida ligera y saludable.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción—
- Reposo5 min
- Total20 min
- DificultadFácil
- CostoMedio
- Método de cocciónensalada
- Costo estimado3,65 € 3,65 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,15 €
- 0,09 €
- 0,20 €
- 0,12 €
- 1,88 €
- 0,21 €
Precios de supermercados de España para 5 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pela la manzana y pícala finamente. ≈ 8 min
- Corta la rama de apio en trozos pequeños. ≈ 8 min
- Pon los cubos de pollo en una ensaladera. ≈ 3 min
- Incorpora los trozos de apio. ≈ 4 min
- Agrega la manzana picada. ≈ 3 min
- Mezcla el yogur con la miel y agrega esta preparación a la mezcla de pollo, manzana y apio. ≈ 4 min
- Incorpora los orejones. ≈ 4 min
La cuenta
Ensalada de pollo con orejones
- 200 g de pollo cocido en cubos1,15 €
- 1 rama de apio, cortada en trozos pequeños0,09 €
- 1 manzana mediana, picada finamente0,20 €
- 1 cucharada de miel0,12 €
- 3 orejones, cortados en trozos pequeños1,88 €
- 100 g de yogur natural0,21 €
Total3,65 €
es decir, 3,65 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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