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Descubre esta sencilla y deliciosa receta de avena de maíz, perfecta para un desayuno nutritivo y sabroso.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total20 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado0,65 € 0,33 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,11 €
- 0,33 €
- 0,05 €
- 0,11 €
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 3 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Calentar la leche con agua, cocinando a fuego bajo.
- Una vez que la leche y el agua comiencen a hervir, aumentar ligeramente el fuego y añadir una pizca de sal y azúcar.
- Luego, añadir el copos de avena poco a poco, removiendo constantemente. ≈ 3 min
- Sigue añadiendo los copos de avena hasta que la mezcla espese.
- Luego, remueva durante unos minutos y apague el fuego. ≈ 4 min
- Añade una cucharada de mantequilla o margarina y deja reposar durante 10 minutos.
- Revuelva nuevamente antes de servir, añadiendo frutas. ≈ 4 min
- ¡Buen provecho! ≈ 3 min
La cuenta
Avena de maíz
- 8-10 cucharadas de copos de avena0,11 €
- 2 vasos de leche0,33 €
- 1 cucharada de mantequilla o margarina0,05 €
- 2 cucharadas de mermelada0,11 €
- 3 cucharadas de azúcar0,05 €
Total0,65 €
es decir, 0,33 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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