Schweinefleisch-Bratwurst mit Paprika und Ananas

Schweinefleisch-Bratwurst mit Paprika und Ananas

Hauptgerichte

Gegrillte, karamellisierte Schweinefleischstücke, die in einer knusprigen Panade getaucht und dann mit Paprika, Zwiebeln und Ananas in einer vietnamesisch…

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Dieses vietnamesische Gericht kombiniert knusprige Schweinefleischstücke mit einer würzigen, süß-sauren Soße. Paprika, Zwiebeln und Ananas sorgen für Farbe und Frische.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit50 Min.
  • Gesamt1 Std. 20 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenMittel
  • GarmethodePfanne und Frittierpfanne
  • Geschätzte Kosten12,57 € 3,14 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 6,00 €
  • 0,43 €
  • 0,32 €
  • 3,99 €
  • 0,06 €

Teig

  • 0,04 €
  • 0,05 €

Würzung

  • 0,43 €
  • 0,43 €
  • 0,00 €
  • 0,01 €
  • 0,09 €
  • 0,36 €
  • 0,36 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 11 von 14 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Waschen Sie die Fasern, schneiden Sie sie in kleine Stücke und kochen Sie sie etwa 5 Minuten in Wasser mit einer Prise Salz und Brühepulver. Bewahren Sie das Kochwasser auf.
  2. Waschen Sie die Paprika und die Zwiebel, schneiden Sie sie dann in Würfel. Schneiden Sie den Ananas in Stücke. ≈ 8 Min.
  3. In einer geölten Pfanne den Knoblauch anbraten, dann die Rippchen hinzufügen. Danach 2 Esslöffel Fischsoße, ½ Teelöffel Zucker, ½ Teelöffel Brühe und Pfeffer hinzufügen. Mit Wasser aufgießen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  4. Lassen Sie das Fleisch bei niedriger Hitze etwa 20 Minuten köcheln, bis sich die Flüssigkeit vollständig verdampft hat. Das Fleisch wird zart und aromatisch.
  5. Währenddessen, verrühren Sie Mehl, Stärke, Salz, Pfeffer und Wasser in einer Schüssel, bis eine glatte Masse entsteht. ≈ 4 Min.
  6. Tauchen Sie die karamellisierte Streifen in den Teig.
  7. Erhitzen Sie eine große Menge Ölfarbe und braten Sie die Stücke einzeln in der Pfanne, bis sie von beiden Seiten goldbraun sind. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  8. In einer geölten Pfanne, die Zwiebel, die Ananas und die Paprika mit Ketchup, schwarzer Sojasauce, Essig und 12 cl Kochwasser anbraten. Schnell umrühren bei hoher Hitze, den Geschmack anpassen und dann vom Herd nehmen: die Gemüse sollen noch bissfest sein.
  9. Gießen Sie diese süß-saure Sauce über die Fleischstücke und servieren Sie sie sofort. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Schweinefleisch-Bratwurst mit Paprika und Ananas

  • 500 g zarte Schweinekeule6,00 €
  • 1/2 Paprika0,43 €
  • 1 Zwiebel0,32 €
  • 1 kleine Ananas3,99 €
  • 1 bis 2 Knoblauchzehen0,06 €
  • 3 Esslöffel Weizenmehl0,04 €
  • 1 Esslöffel Stärke0,05 €
  • Fischsoße, Salz, Zucker, Pulverierter Fleischbrühe, Essig, Pfeffer0,43 €
  • 2 Esslöffel Fischsoße0,43 €
  • 1/2 Teelöffel Zucker0,00 €
  • 1/2 Tasse Fleischbrühepulver0,01 €
  • 2 Esslöffel Ketchup0,09 €
  • 3 Esslöffel schwarze Sojasauce0,36 €
  • Öl für die Fritteuse0,36 €

Gesamt12,57 €

das sind 3,14 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g zarte Schweinekeule
  • 1/2 Paprika
  • 1/2 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 1 kleine Ananas
  • 1 bis 2 Knoblauchzehen
  • 3 Esslöffel Weizenmehl
  • 1 Esslöffel Stärke
  • Eine Prise Salz und Pfeffer
  • Un etwa 25-cl-Becher Wasser
  • Fischsoße, Salz, Zucker, Pulverierter Fleischbrühe, Essig, Pfeffer
  • 2 Esslöffel Fischsoße
  • 1/2 Teelöffel Zucker
  • 1/2 Tasse Fleischbrühepulver
  • 2 Esslöffel Ketchup
  • 3 Esslöffel schwarze Sojasauce
  • Öl für die Fritteuse

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