用酸甜口味的猪肉片搭配柿子椒和菠萝

用酸甜口味的猪肉片搭配柿子椒和菠萝

主菜

焦糖色的猪肉片,裹上酥脆的面糊,然后与番茄、洋葱和菠萝在越南风味的酸甜酱汁中一起炒制。

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这道越南菜将酥脆的猪肉片与一种酸甜可口的酱汁相结合。柿子椒、洋葱和菠萝则增添了色彩和清爽的口感。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间50 分钟
  • 总计1 小时 20 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式平底锅和油炸
  • 预估成本S$17.38 S$4.35 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$8.64
  • S$0.49
  • S$0.55
  • S$4.50
  • S$0.05

面团

  • S$0.06
  • S$0.07

调味

  • S$0.61
  • S$0.61
  • S$0.01
  • S$0.02
  • S$0.20
  • S$1.22
  • S$0.35

14 种食材中有 9 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗并切成小块,然后在水中用少许盐和高汤焯水约5分钟。保留焯水。
  2. 清洗柿子椒和洋葱,然后切成小块。将菠萝切成块。 ≈ 8 分钟
  3. 在一个涂有油的平底锅中,先将鸡蛋液和蒜末混合,然后加入鱼露、½ 茶匙糖、½ 茶匙高汤、黑胡椒和适量水,煮至浓稠。
  4. 用小火慢炖约20分钟,直到液体完全蒸发:肉变得柔软,并带有浓郁的香味。
  5. 与此同时,在一个碗中,将面粉、淀粉、盐、胡椒和水混合搅拌,制成面团。 ≈ 4 分钟
  6. 将焦糖化的面包片浸入面团中。
  7. 准备大量的油,将肉块分批放入油锅中,炸至两面金黄。然后将炸好的肉块放在吸油纸上。
  8. 在一个涂有油的平底锅中,快速翻炒洋葱、菠萝和柿子椒,加入番茄酱、黑酱油、醋和12克烹饪用水。快速搅拌,调整调味料,然后关火:蔬菜应该保持脆嫩。
  9. 将这酸甜酱汁淋在肉块上,立即上桌。 ≈ 2 分钟

账单

用酸甜口味的猪肉片搭配柿子椒和菠萝

  • 500 克,鲜嫩的猪后腿S$8.64
  • 半个红色的柿子椒S$0.49
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1 个菠萝S$4.50
  • 1-2瓣大蒜S$0.05
  • 3 汤匙燕麦S$0.06
  • 1 汤匙淀粉S$0.07
  • 鱼露、盐、糖、肉汤粉、醋、胡椒S$0.61
  • 2 汤匙鱼汤S$0.61
  • 1/2 杯咖啡店用的糖S$0.01
  • 1/2 杯咖啡店的肉汤粉S$0.02
  • 2 汤匙番茄酱S$0.20
  • 3 汤匙黑酱油S$1.22
  • 油S$0.35

总计S$17.38

即人均 S$4.35

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、炖锅、油炸锅或炒锅

开始之前

食材

  • 500 克,鲜嫩的猪后腿
  • 半个青椒
  • 半个红色的柿子椒
  • 1. 洋葱
  • 1 个菠萝
  • 1-2瓣大蒜
  • 3 汤匙燕麦
  • 1 汤匙淀粉
  • 少许盐和黑胡椒
  • 大约 25 毫升的水
  • 鱼露、盐、糖、肉汤粉、醋、胡椒
  • 2 汤匙鱼汤
  • 1/2 杯咖啡店用的糖
  • 1/2 杯咖啡店的肉汤粉
  • 2 汤匙番茄酱
  • 3 汤匙黑酱油
  • 油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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