Klassische katalanische Reis mit Fleisch
Ein katalanischer Reis, der in einer Tonpfanne mit Hühnchen, Hase, Schweinefleisch und Artischocken und Erbsen zubereitet wird, und der mit Safran aromati…
„Arroz a la cassola“, auch bekannt als „Reis de montaña“, ist ein traditionelles katalanisches Gericht, das je nach Saison leicht variiert. Er wird in einer kleinen, terretausgebackenen Schale zubereitet.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Ruhezeit5 Min.
- Gesamt1 Std. 20 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeMijotage
- Geschätzte Kosten8,27 € 2,07 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Glutenfrei
- Laktosearm
Zutaten
- 0,64 €
- 3,12 €
- 1,20 €
- 0,48 €
- 0,78 €
- 0,64 €
- 0,78 €
- 0,18 €
- 0,44 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Erhitzen Sie Öl in einer Keramikschale und geben Sie darin die Hühnerstücke, Hasenstücke und Schweinefleischstücke in gleichgroßen Portionen an.
- Verwenden Sie die gleiche Ölfarbe, um die sehr fein geschnittene Zwiebel erneut zu verwenden. Sobald sie Farbe bekommt, fügen Sie zuerst die sehr fein geschnittene Paprika hinzu, gefolgt von den geriebenen Tomaten, mit einer Prise Zucker, um die Säure zu mildern.
- Fügen Sie die in Viertel geschnittenen Artischocken und den Reis hinzu, und verrühren Sie alles gut. ≈ 4 Min.
- Gießen Sie das kochende Wasser und die bereits gekochten Erbsen hinein und lassen Sie alles einige Minuten bei höchster Hitze köcheln. Reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie alles weiter köcheln.
- Zerstoßen Sie die Knoblauch und die Safran in einem Mörser, vermischen Sie sie mit etwas Wasser und geben Sie die Mischung in die Schale. ≈ 4 Min.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer und bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen. Das Gericht benötigt dann noch etwa 16 Minuten Kochzeit.
Die Rechnung
Klassische katalanische Reis mit Fleisch
- 320 g Reis0,64 €
- 200 g Kaninchen3,12 €
- 100 g Schweinebauch1,20 €
- 150 g Erbsen0,48 €
- 2 Tomaten0,78 €
- 2 Zwiebeln0,64 €
- 1 Paprika0,78 €
- 3 Zehen Knoblauch0,18 €
- 4 Esslöffel Olivenöl0,44 €
- 1 Esslöffel Salz0,01 €
Gesamt8,27 €
das sind 2,07 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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