Chishimba, ein zambianischer Kuchen aus Maniok und Kokosnuss
Dieser zambianische Kuchen aus geriebenem Maniok und Kokosnuss ist saftig und duftet nach Zimt und Muskat – ein traditionelles Dessert für besondere Anläs…
Chishimba ist ein süßes Dessert aus dem Sambia, bei dem Maniok (Kokosnussstärke) im Mittelpunkt steht. Es wird traditionell zu Festen und Familienfeiern zubereitet.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Ruhezeit30 Min.
- Gesamt1 Std. 35 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten5,42 € 0,68 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
Zutaten
- 0,12 €
- 1,02 €
- 2,06 €
- 0,66 €
- 0,28 €
- 0,40 €
- 0,70 €
- 0,11 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor und fetten Sie eine runde Form mit einem Durchmesser von 23 cm ein.
- In einer Schüssel vermischen Sie das geriebene Maniok, Kokosnuss und braunen Zucker gründlich. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie die Eier, die Kokosmilch, das Öl und die Vanille hinzu und verrühren Sie alles, bis eine homogene Masse entsteht. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie Zimt, Muskat, Hefe und Salz hinzu, und mischen Sie alles gut durch, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht. ≈ 4 Min.
- Gießen Sie den Teig in die gefettete Form und glätten Sie die Oberfläche mit einem Spatel. ≈ 3 Min.
- Backen Sie den Kuchen für 40 bis 45 Minuten, bis er goldbraun ist und ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.
- Lassen Sie den Kuchen einige Minuten im Backform abkühlen.
- Entfernen Sie es vorsichtig von der Form und lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es schneiden.
Die Rechnung
Chishimba, ein zambianischer Kuchen aus Maniok und Kokosnuss
- 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe0,12 €
- 300 g geriebener Maniok1,02 €
- 25 cl Kokosmilch2,06 €
- 80 g geriebene Kokosnuss0,66 €
- 200 g brauner Zucker0,28 €
- 2 große Eier, verquirlt0,40 €
- 1 Esslöffel Vanilleextrakt0,70 €
- 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt0,11 €
- 1/2 Teelöffel gemahlener Muskatnuss0,06 €
- 1/2 Teelöffel Backpulver0,01 €
Gesamt5,42 €
das sind 0,68 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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