Griechisches Ofengemüse mit Feta

Griechisches Ofengemüse mit Feta

Vegetarische Küche

Ein niederländisches Gericht mit griechischem Einfluss: Zwiebeln, Knoblauch, Pilze, rote Paprika und Feta, übereinander gestapelt auf einem Teller, mit Kr…

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Das griechische Schüssel-Gericht ist ein typisches Gericht der griechischen Küche. Traditionell wurde es von Hirten bei ihren Wanderungen gegessen. Es ist einfach und schmackhaft. Hier ist, wie man es zubereitet:

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt30 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenMittel
  • Garmethodevier
  • Geschätzte Kosten5,29 € 2,65 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch

Zutaten

2 Personen
  • 0,30 €
  • 0,12 €
  • 1,00 €
  • 1,73 €
  • 1,19 €
  • 0,09 €
  • 0,13 €
  • 0,18 €
  • 0,55 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor und backen Sie die Baguette etwa 10 Minuten. Halten Sie sie warm.
  2. Fetten Sie eine Pfanne und legen Sie die Zutaten in folgender Reihenfolge darauf: Zwiebelringe, gepresster Knoblauch, gehackte Pilze, Paprika in Stücken, zerbröselte Feta und Oliven. ≈ 3 Min.
  3. Verteilen Sie Kräuter und gießen Sie die Feta mit einem Tropfen Olivenöl. ≈ 2 Min.
  4. Backen Sie sie etwa 20 Minuten lang und servieren Sie sie mit einem Baguette.

Die Rechnung

Griechisches Ofengemüse mit Feta

  • 2 große Zwiebeln0,30 €
  • 2 große Knoblauchzehen0,12 €
  • 200 g Pilze (z.B. Champignons oder braune Champignons)1,00 €
  • 2 rote Paprika1,73 €
  • 200 g Feta-Käse1,19 €
  • Oregano, Basilikum und Thymian, frisch oder getrocknet0,09 €
  • Einige Oliven0,13 €
  • Olivenöl0,18 €
  • 1 vorgebackener Baguette0,55 €

Gesamt5,29 €

das sind 2,65 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 2 große Zwiebeln
  • 2 große Knoblauchzehen
  • 200 g Pilze (z.B. Champignons oder braune Champignons)
  • 2 rote Paprika
  • 200 g Feta-Käse
  • Oregano, Basilikum und Thymian, frisch oder getrocknet
  • Einige Oliven
  • Olivenöl
  • 1 vorgebackener Baguette

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