Erbsenpüree
Ein köstliches grünes Erbsensuppe, ideal für kalte Tage.
Dieses Erbsensuppe-Rezept ist einfach und lecker und lässt sich in wenigen Schritten zubereiten. Es eignet sich hervorragend für eine Wintermahlzeit.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Gesamt55 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf, Schüssel mit Griff
- Geschätzte Kosten6,62 € 1,66 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 5,86 €
- 0,40 €
- 0,16 €
- 0,12 €
- 0,03 €
- 0,01 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 7 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Zuerst werden die Fleischstücke leicht erwärmt, und dann mit einem Bügeleisen gepresst. ≈ 3 Min.
- Danach werden die Haare sorgfältig entfernt. ≈ 3 Min.
- Die Tasche, die die Haare zwischen den Fingern enthält, ist geöffnet und entfernt.
- Die Stücke sind gründlich gewaschen und in einem großen Topf platziert. ≈ 3 Min.
- Danach werden sie mit Sonnenblumenöl, Knoblauch, dem Saft einer halben Zitrone und einer Zwiebel gebraten. ≈ 3 Min.
- Nach dem Kochen werden sie von den Knochen getrennt und gut verrührt, um das Fleisch zu extrahieren. ≈ 3 Min.
- In einer anderen Schüssel werden die Eigelbe, der Saft einer halben Zitrone, Mehl und eine halbe Tasse kaltes Wasser gut miteinander vermischt. ≈ 3 Min.
- Diese Zubereitung wird dann in die Suppe gegeben. ≈ 3 Min.
- Das Fleischstücke werden hinzugefügt und gekocht, bis der Geruch von Mehl verschwunden ist. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Erbsenpüree
- Schafskopf5,86 €
- Ei0,40 €
- Ölfarbe, Sonnenblume0,16 €
- Knoblauch0,12 €
- Essig0,03 €
- Salz0,01 €
- Schwarzer Pfeffer0,04 €
Gesamt6,62 €
das sind 1,66 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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