Ein Ei im Fleisch

Ein Ei im Fleisch

Hauptgerichte

Entdecken Sie dieses originelle Rezept für Eier, die in Hackfleisch gewickelt sind – perfekt für ein sättigendes und schmackhaftes Essen.

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Dieses traditionelle belgische Rezept ist ein Klassiker für Familienfeiern. Die Eier werden in Hackfleisch gewickelt und in einer Pfanne gebraten.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten2,60 € 0,65 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,33 €
  • 1,00 €
  • 0,52 €
  • 0,10 €
  • 0,32 €
  • 0,12 €
  • 0,16 €
  • 0,01 €
  • 0,04 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mischen Sie das Fleisch mit einem rohen Ei, fügen Sie Mais, geriebenen Zwiebel, Grana Padano und trockenes Brot hinzu. ≈ 4 Min.
  2. Würzen Sie mit Kräutern, Salz, Pfeffer und gehacktem Knoblauch. ≈ 2 Min.
  3. Gut vermischen, um einen gleichmäßigen Teig zu erhalten, und dann in 4 Portionen teilen. ≈ 4 Min.
  4. Bereiten Sie kleine Crêpes zu. ≈ 10 Min.
  5. 4 Eier, in Wasser kochen, bis sie fest sind, schälen und in der Mitte der Pfannkuchen verteilen.
  6. Formen Sie Kugeln, indem Sie die Ränder miteinander verkleben. ≈ 10 Min.
  7. Backen Sie die Teiglinge etwa 15 Minuten in heißem Öl.
  8. Entfernen und mit Papiertüchern trocknen. ≈ 2 Min.
  9. In in mundgerechte Stücke. ≈ 8 Min.

Die Rechnung

Ein Ei im Fleisch

  • 50 g Hackfleisch0,33 €
  • 5 Eier1,00 €
  • ein paar Esslöffel Maismehl0,52 €
  • 5 g geriebener Parmesan0,10 €
  • Frühlingszwiebel0,32 €
  • 2-3 Knoblauchzehen0,12 €
  • Ölfarbe0,16 €
  • Salz0,01 €
  • Pfeffer0,04 €

Gesamt2,60 €

das sind 0,65 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 50 g Hackfleisch
  • 5 Eier
  • ein paar Esslöffel Maismehl
  • 5 g geriebener Parmesan
  • ein frisches Baguette
  • Frühlingszwiebel
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • Ölfarbe
  • Verschiedene Kräuter
  • Salz
  • Pfeffer

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