主菜

主菜

阿库

来自尼日利亚东南部的木薯泥，经过发酵后制成光滑、有弹性的糊状物，通常与汤一起食用。

• ⏱ 97 小时 30 分钟
• 👩‍🍳 中等

主菜

漆皮猪肉

猪肩肉用酱油、花生酱和蜂蜜腌制过夜，然后放入烤箱烤制，使其表面形成一层光泽。

• ⏱ 8 小时 50 分钟
• 👩‍🍳 中等

主菜

生火腿鸡肉卷

把鸡排拍薄，铺上山羊奶酪、番茄干和罗勒，卷起来裹上生火腿，放进烤箱烤30分钟。

• ⏱ 40 分钟
• 👩‍🍳 简单
• ★ 4,0 (2)