白酱 (路易斯安那风格)

白酱 (路易斯安那风格)

酱

白酱是法国菜肴中的一种基本调味品。在这种变体中,它通常搭配海鲜,特别是螃蟹的肉。

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白酱是法国菜肴中一种基本酱汁。这种白酱在路易斯安那州特别用于海鲜菜肴,尤其是在搭配螃蟹时使用。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式牛奶炖
  • 预估成本S$2.13 S$0.53 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.74
  • S$0.01
  • S$0.90
  • S$0.14
  • S$0.01
  • S$0.33

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 先将牛奶加热,然后加入洋葱和月桂叶。
  2. 浸泡15分钟。
  3. 将黄油放入一个奶锅中,融化。
  4. 使用一个勺子,在牛奶锅中搅拌,然后用中火或中高火加热,直到酱汁变稠。
  5. 逐渐加入牛奶。 ≈ 3 分钟
  6. 不断搅拌,直到酱汁变得浓稠。
  7. 用盐和胡椒调味。 ≈ 2 分钟

账单

白酱 (路易斯安那风格)

  • 240 毫升的牛奶S$0.74
  • 1/4 个洋葱,或 2 瓣大蒜S$0.01
  • 1-2 汤匙黄油S$0.90
  • 1-2 汤匙面粉S$0.14
  • 盐S$0.01
  • 胡椒S$0.33

总计S$2.13

即人均 S$0.53

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶炖菜,锅铲

开始之前

食材

  • 240 毫升的牛奶
  • 1/4 个洋葱,或 2 瓣大蒜
  • 一片月桂叶
  • 1-2 汤匙黄油
  • 1-2 汤匙面粉
  • 盐
  • 胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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