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土豆和胡萝卜都是非常营养的蔬菜。这道食谱提供了一种简单又美味的方法，将它们放入烤箱中烹饪，并搭配一种香气十足的调味料。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间35 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式四
- 预估成本S$3.38 S$0.85 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.75
- S$2.28
- S$0.04
- S$0.10
- S$0.04
- S$0.04
- S$0.13
7 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 需要去皮、清洗和切苹果和胡萝卜。 ≈ 8 分钟
- 在一个碗中，将盐、辣椒粉、芥末粉、魔吉酱和猫罐头肉末混合，用足够量的量来调味。 ≈ 4 分钟
- 将油与泥土苹果充分混合，然后将调味料混合物充分搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
- 接下来，将土豆和胡萝卜切成块，放在烤盘上，然后放入预热至180摄氏度的烤箱中，烤30到40分钟。
- 这道菜也可以用其他蔬菜来制作。 ≈ 3 分钟
账单
烤土豆和胡萝卜
- 2 根中等大小的胡萝卜S$0.75
- 两颗中等大小的苹果S$2.28
- 干燥香料（辣椒粉）：1/4 茶匙S$0.04
- 芥末调味料：1/4 茶匙 (用于咖啡店)S$0.10
- 麦吉调味品：1/4 茶匙，用于咖啡店S$0.04
- 香料（孜然），1/4 茶匙，用于咖啡店S$0.04
- 根据需要添加油S$0.13
总计S$3.38
即人均 S$0.85
参考价格，因商店而异。
厨具
- 刀、剪刀、碗、炉灶、烤箱
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