萨伦托番茄蜗牛

萨伦托番茄蜗牛

主菜

这是一种来自萨伦托(意大利普利亚地区)的特色菜:用洋葱、番茄、迷迭香和牛至,将小蜗牛煮一个小时。

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这道传统食谱,能让您制作出美味的青口贝。青口贝采用蒸煮的方式烹饪,以保持其新鲜度和风味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间1 小时
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 45 分钟
  • 难度简单
  • 成本较贵
  • 烹饪方式挤压
  • 预估成本S$52.79 S$10.56 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

5 人
  • S$48.32
  • S$0.89
  • S$2.20
  • S$0.87
  • S$0.02
  • S$0.49

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将蜗牛放入水中浸泡一个小时。
  2. 将它们放入一个冷水中的小锅中,煮沸后立即沥干。
  3. 先在油中煸炒切好的洋葱,然后加入番茄和蜗牛,并加入盐调味。
  4. 用温火炖煮约一小时,加入香叶和牛至,如果需要,可以加入适量的水。

账单

萨伦托番茄蜗牛

  • 500 克小蜗牛S$48.32
  • 200 克西红柿S$0.89
  • 4个洋葱S$2.20
  • 特级初榨橄榄油S$0.87
  • 盐S$0.02
  • 牛至S$0.49

总计S$52.79

即人均 S$10.56

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、小汤锅、炒锅

开始之前

食材

  • 500 克小蜗牛
  • 200 克西红柿
  • 4个洋葱
  • 特级初榨橄榄油
  • 盐
  • 香叶
  • 牛至

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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