烤过的核桃

烤过的核桃

开胃小食

切开的栗子,先浸泡15分钟,然后放入烤箱烤制,口感软糯,带有甜味,而且很容易剥壳。

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选择坚硬的栗子:那些听起来空洞、有腐烂、发霉或外皮容易被手指按压的栗子,很可能已经变质。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间27 分钟
  • 静置20 分钟
  • 总计57 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式四
  • 素食
  • 纯素

食材

4 人

做法

  1. 用温水清洗栗子,然后用纸巾擦干(栗子会弄脏抹碗布)。 ≈ 2 分钟
  2. 在坚果的凸起一侧,用刀深入切割:如果切割不够深,坚果的表皮就无法打开,可能会导致坚果破裂。 ≈ 3 分钟
  3. 将它们切成条状,放入一个较小的锅中,倒入沸水,煮15分钟。
  4. 沥干水分,让它们冷却,然后彻底晾干,再将它们放在一个有凹槽的烤盘上。
  5. 预热烤箱至200°C,并将烤盘放在烤箱底部,以防止食物烧焦。
  6. 烹饪时间为15分钟(对于小尺寸的,可以缩短至12分钟)。
  7. 煮熟的榛子,内部呈现清澈、柔软、甜味;而黑色的部分则带有苦味。剥壳时,应注意不要将果皮也一起剥掉。 ≈ 3 分钟

厨具

  • 刀、大汤锅、烤盘、烤箱

开始之前

食材

  • 15-30 个核桃 (足够铺满一个烤盘)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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