粗糖绿豆甜球

粗糖绿豆甜球

甜点

用烤过的鹰嘴豆和甘蔗制成的甜丸子,并加入小豆蔻和酥油的香料,是喀拉拉邦的传统小吃。

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帕亚鲁达是一种用红豆制成的甜小点心,是喀拉拉邦的传统小吃。它可以保存几天。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 5 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式用网格进行烧烤,然后在平底锅中烹饪。
  • 素食
  • 无麸质

食材

8 人
  • S$0.84
  • S$0.17
  • S$0.71
  • S$1.12

做法

  1. 将干豆콩煮熟后,放入平底锅中炒至变色,然后研磨成粉。
  2. 将甘蔗切成小块;您可以将其融化在少量水中,也可以直接加入。
  3. 在一个平底锅中,加热酥油,并将椰蓉炒至金黄色。盛出备用。
  4. 在同一个平底锅中,加入豆粉和红糖,然后充分搅拌均匀。
  5. 加入小豆蔻,当混合物变得均匀且稠厚时,关火。待其冷却后食用。
  6. 用少量酥油涂抹双手,然后捏成小球,最后放入冰箱冷藏。

厨具

  • 平底锅,搅拌机

开始之前

食材

  • 200 克鹰嘴豆 (约 1 杯)
  • 150 克黑糖 (约 ¾ 杯),切成小块
  • 2 汤匙酥油
  • 约 1/4 茶匙细末小豆蔻
  • 2 汤匙椰子碎 (可选)
  • 少许水 (可选)
  • 一些酥油,用于润滑双手。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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