Wiosenna zupa z chikonów

Wiosenna zupa z chikonów

Sosy

Świeża i smaczna zupa z chikonów, idealna na wiosnę.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten zup jest idealny na chłodne wiosenne dni. Jest orzeźwiający i smaczny.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt28,21 zł 7,05 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 2,70 zł
  • 0,75 zł
  • 2,86 zł
  • 0,80 zł
  • 0,22 zł
  • 0,38 zł
  • 0,05 zł
  • 19,97 zł
  • 0,48 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Zagotuj wodę w rondelku.
  2. Pokrój cebulę na cienkie plasterki i dodaj do rondelki. ≈ 8 min
  3. Pokrójcie kapustę, marchew i paprykę na cienkie plasterki i dodajcie do rondel. ≈ 8 min
  4. Dodaj sól i olej według własnych preferencji. ≈ 3 min
  5. W misce wymieszaj mąkę z odrobiną ciepłej wody, aby utworzyć gładkie ciasto. ≈ 4 min
  6. Stopniowo dodawaj tę pastę do zupy, cały czas mieszając, aby utworzyć cienką warstwę. ≈ 4 min
  7. Gotuj, aż uzyskasz pożądaną konsystencję. Jeśli chcesz, dodaj jajko i sałatę przed podaniem.

Rachunek

Wiosenna zupa z chikonów

  • 1 garść chikonów2,70 zł
  • 1 marchewka0,75 zł
  • 1 papryka2,86 zł
  • 1 sztuka0,80 zł
  • 1-2 łyżki mąki0,22 zł
  • olej0,38 zł
  • sól0,05 zł
  • 1 litr sałaty19,97 zł
  • 1 jajko0,48 zł

Razem28,21 zł

czyli 7,05 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, nóż, miska

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 garść chikonów
  • 1 marchewka
  • 1 papryka
  • 1 sztuka
  • 1-2 łyżki mąki
  • olej
  • sól
  • 1 litr sałaty
  • 1 jajko

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena