Pole do golfowego
Małe, ale smaczne pieczywo, idealne jako przekąska lub do podania w przerwie. Przygotowanie zajmuje około 25 minut.
Teeleivät to małe, miękkie i delikatne chlebki, idealne jako przekąska na śniadanie lub po południu. Przygotowanie jest proste i szybkie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania15 min
- Odpoczynek10 min
- Razem40 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie254 kcal/os.
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt3,15 zł 0,39 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Składniki
osoby
- 0,44 zł
- 1,00 zł
- 0,66 zł
- 0,09 zł
- 0,48 zł
- 0,48 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 225 °C.
- Wymieszaj wszystkie suche składniki w misce. ≈ 4 min
- Dodaj mleko i olej do suchych składników i szybko wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę. ≈ 4 min
- Podziel ciasto na dwie równe części i uformuj je w płaskie kulki o grubości 1,5 cm. Pokrój każdą kulkę na cztery plasterki za pomocą noża lub patyka. Zrób kilka nacięć na wierzchu plasterków. ≈ 10 min
- Piecz teeleivät w środku piekarnika przez około 15 minut.
Rachunek
Pole do golfowego
- 200 g mąki0,44 zł
- 200 g cukru (lub mąki graham, płatków musli lub nasion lnu)1,00 zł
- 2 łyżki stołowe proszku do pieczenia0,66 zł
- 1/2 łyżeczki soli0,09 zł
- 50 ml oleju0,48 zł
- 200 ml mleka lub wody0,48 zł
Razem3,15 zł
czyli 0,39 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- łyżka, miska do sałat, nóż, szpikółka
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 254 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 6,4 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 45,1 g |
| w tym cukry | 26,6 g |
| Błonnik | 0,9 g |
| Białko | 3,4 g |
| Sól | 0,03 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.