Tofu smażone z pomidorami i jajkiem
Filipiński „cardillo” z tofu: kawałki tofu, podsmażane z czosnkiem, cebulą i pomidorem, a następnie obtoczone w roztrzepanym jajku, co tworzy szybkie i sy…
To danie filipińskie przekształca blok tofu w smaczny, podsmażany farsz, gotowany z pomidorami i cebulą, a następnie związany jajkiem. Przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania15 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt26,94 zł 6,74 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 22,48 zł
- 0,29 zł
- 0,03 zł
- 0,39 zł
- 2,40 zł
- 0,40 zł
- 0,95 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrój tofu na regularne kawałki i dopraw go solą. ≈ 8 min
- Smażcie go na głębokim tłuszczu w oleju, aż będzie lekko złoty, a następnie wyjmijcie z patelni.
- W pozostałej oliwie, podsmaż czosnek, aż będzie złoty.
- Dodaj cebulę, pomidory i odrobinę soli. ≈ 3 min
- Gdy pomidor się ugotuje, wlej wodę i pozostaw, aby się dusiło na małym ogniu przez 3-5 minut.
- Wymieszaj tofu, zdejmij z ognia, a następnie wlej dobrze ubite jajka, mieszając.
- Podawaj gorące. ≈ 2 min
Rachunek
Tofu smażone z pomidorami i jajkiem
- 1 kawałek tofu (500 g)22,48 zł
- 2 łyżki oleju0,29 zł
- ½ łyżeczki soli0,03 zł
- 1 ząbek czosnku, rozgnieciony0,39 zł
- 120 g pomidorów, pokrojonych w kostkę2,40 zł
- 50 g posiekanej cebuli0,40 zł
- 2 całe jajka0,95 zł
Razem26,94 zł
czyli 6,74 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.