Tarta z szpinakiem i kurczakiem
Pyszna tarta z szpinakiem, kurczakiem i dzikiem, idealna na rodzinny obiad.
Spróbujcie tej pysznej tarty z szpinakiem i kurczakiem. Idealna na rodzinne obiady, jest bogata w smaki i wartości odżywcze.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania1 godz. 55 min
- Razem2 godz. 25 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztDrogie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt234,89 zł 29,36 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 19,95 zł
- 1,57 zł
- 1,60 zł
- 15,06 zł
- 186,63 zł
- 5,86 zł
- 1,00 zł
- 0,44 zł
- 1,90 zł
- 0,76 zł
- 0,12 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj ryż i groszek, dokładnie je opłucz, aby były świeże.
- Masło zostało rozpuszczone, a następnie drobno posiekane cebulki zostały podsmażane, aż stały się złociste. ≈ 3 min
- Następnie dodano szpinak, mieloną kurczkę, pieprz, połowę mięsa i posiekane daktyle do luk, wszystko to zostało dobrze wymieszane i krótko podsmażone. ≈ 3 min
- Na koniec, wszystko zostało usunięte z ognia. ≈ 3 min
- Ubij jajka trzepaczką przez około pięć minut, a następnie dodaj jogurt, szczyptę soli i pozostałą część mąki. ≈ 4 min
- Następnie wymieszaj z ryżem. ≈ 4 min
- Wlewa się tłuszcz do formy i smaruje się jej ściany. ≈ 3 min
- Następnie, wkładamy trzy łyżki ryżu do formy, a następnie polewamy je częścią ciasta. ≈ 3 min
- Ten proces powtarza się wielokrotnie, zmieniając warstwy ryżu. ≈ 3 min
- Na koniec, dodajemy ostatnią warstwę ryżu. ≈ 3 min
- Przykryłem formę folią aluminiową i zrobiłem w niej kilka otworów. ≈ 3 min
- Umieść ciasto w nagrzanym piekarniku do 200 stopni Celsjusza i piecz przez godzinę i piętnaście minut.
- Następnie, wyjmijcie ciasto z piekarnika i ustawcie temperaturę na 150 stopni Celsjusza.
- Pozostawcie ciasto do upieczenia przez kolejne 10 minut.
- Udekoruj ciasto kremem jogurtowym i posiekanymi orzechami. ≈ 2 min
Rachunek
Tarta z szpinakiem i kurczakiem
- Pieczony kurczak19,95 zł
- Gotowane groszki, 250 gramów1,57 zł
- Jedna łódź1,60 zł
- Gotowane szpinak, 700 gramów15,06 zł
- Infuzja: 1/4 szklanki186,63 zł
- 5 szklanek ryżu5,86 zł
- 50 g masła1,00 zł
- Garść pieprzu białego, idealna do kawy.0,44 zł
- Pięć żółtek jaj1,90 zł
- olej: 1/3 szklanki0,76 zł
- W zależności od potrzeb0,12 zł
Razem234,89 zł
czyli 29,36 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Forma do ciasta, patelnia, mikser, piekarnik
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.