Owsiane krewetki

Owsiane krewetki

Dania główne

Spróbujcie tych grillowanych krewetek, podawanych z ryżem, biryanim lub chapati. To pyszne danie, idealne na specjalne okazje.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ostre grillowane to pyszny przysmak, idealny na uroczystości i spotkania towarzyskie. Świetnie sprawdzają się jako dodatek do świątecznego obiadu, niezależnie czy jest to ślub, czy uroczysta ceremonia religijna.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania25 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem1 godz. 5 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniasiatka
  • Szacowany koszt24,64 zł 6,16 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 11,00 zł
  • 0,80 zł
  • 0,57 zł
  • 0,51 zł
  • 2,99 zł
  • 3,81 zł
  • 0,69 zł
  • 0,43 zł
  • 0,83 zł
  • 0,31 zł
  • 0,43 zł
  • 0,06 zł
  • 0,28 zł
  • 0,38 zł
  • 0,30 zł
  • 1,25 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 13 z 16 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Zacznij od podgrzania połowy filiżanki oleju na patelni.
  2. Gdy olej osiągnie odpowiednią temperaturę, dodawaj krewetki po jednym. ≈ 3 min
  3. Smaż każdą krewetkę na średnim ogniu przez około 1-2 minuty z każdej strony, aż będą lekko złote.
  4. Wyjmij ugotowane krewetki i umieść je w innym naczyniu. ≈ 3 min
  5. Uważaj, aby krabiki nie były zbyt długo gotowane i nie stały się twarde; wystarczy, że zmieni się ich kolor na zewnątrz. ≈ 3 min
  6. Jeśli to konieczne, dodaj dodatkowo 2 łyżki oleju. ≈ 3 min
  7. Dodaj listki kardamonu zielonego, cynamonu, kawałki goździków oraz kilka kropli oleju chili. ≈ 3 min
  8. Po wydobyciu się aromatów, usuń posiekane składniki. ≈ 3 min
  9. Ważne jest, aby natychmiast usunąć szkli, zanim nabiorą jasnobrązowego koloru. ≈ 3 min
  10. Innymi słowy, smażcie je, ciągle mieszając, aż osiągną kolor brązowo-czerwony. ≈ 3 min
  11. Ten etap jest kluczowy dla koloru i smaku dania. ≈ 3 min
  12. Gdy cebula jest drobno posiekana, dodaj do niej starty imbir, czosnek w proszku oraz odrobinę wody (aby przyprawy nie przypaliły się). ≈ 3 min
  13. Smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty, ciągle mieszając.
  14. Następnie dodaj posiekane pomidory lub puree pomidorowe. ≈ 3 min
  15. Kontynuuj pieczenie, aż pomidory będą miękkie i zaczną wydzielać olej.
  16. Następnie dodaj jogurt. ≈ 3 min
  17. Upewnij się, że dobrze wymieszasz jogurt przed dodaniem go, aby uniknąć jego zwarcia. ≈ 4 min
  18. Natychmiast dodaj jogurt, a także proszek z imbiru, kurkumy, chili i pozostałą kurkumę oraz sól. ≈ 3 min
  19. Regularnie mieszaj przez 5-7 minut, aż przyprawy się oddzielą i olej pokryje ściany rondla.
  20. Ten etap, nazywany „bez zbędnych czynności”, wzmacnia smak potrawy. ≈ 3 min
  21. Po dodaniu przypraw, wymieszaj z pastą z orzechów (jeśli ją używasz) przez kolejne 2 minuty.
  22. Następnie wlej 1 szklankę gorącej wody lub wody z gotowania krewetek do sosu. ≈ 3 min
  23. Dodaj szczyptę cukru oraz całe, świeże papryczki chili. ≈ 3 min
  24. Gdy sos zacznie się gotować, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 5 minut.
  25. Sos zgęstnieje, a przyprawy będą całkowicie ugotowane.
  26. Gdy bulion zacznie wrzeć, delikatnie dodaj wcześniej ugotowane kawałki krewetek.
  27. Upewnij się, że każdy kawałek krewetek jest dobrze zanurzony w sosie. ≈ 3 min
  28. Następnie, przykryj rondel i piecz na bardzo małym ogniu przez 8-10 minut.
  29. Od czasu do czasu odkręcaj pokrywkę, aby wymieszać i, jeśli to konieczne, dodać odrobinę ciepłej wody, aby zapobiec zagęstnieniu bulionu.
  30. Po około 10 minutach, otwórz pokrywkę, aby sprawdzić, czy krewetki są ugotowane, a sos osiągnął odpowiednią konsystencję.
  31. Owoce morza mogą stać się twarde, jeśli są przesmażone, dlatego ważne jest, aby je wyjąć z ognia na czas. ≈ 3 min
  32. Na ostatnim etapie, posypcie roztopionym masłem klarowanym (Ghi), przyprawami i wodą kokosową. ≈ 2 min
  33. Ponownie zamknij rondel na 2 minuty, aby smaki się połączyły.
  34. Wyłączcie ogień i ułóżcie posiekane zioła kolendry oraz świeże plasterki papryki chili na wierzchu. ≈ 3 min
  35. Następnie przełóż danie do naczynia, aby podać. ≈ 2 min

Rachunek

Owsiane krewetki

  • Krewetki (duże), 500 gramów (około 4-5 krewetek)11,00 zł
  • Posiekane mięso: 2 szklanki (do przygotowania)0,80 zł
  • starty imbir: 1,5 łyżki0,57 zł
  • 1 łyżka posiekanego czosnku0,51 zł
  • Pure z pomidorów/pomidory w kostce: 2 średnie pomidory2,99 zł
  • Świeża papryka: 4-5 sztuk (całe i pokrojone)3,81 zł
  • Śruby z głowicą w kształcie liścia: 40,69 zł
  • Przyprawy mielone: 1 łyżeczka kminku0,43 zł
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry0,83 zł
  • Czerwona papryka chili z regionu Kaszmir: 1 łyżeczka (dla koloru)0,31 zł
  • Pół łyżeczki kurkumy w proszku0,43 zł
  • Gorące przyprawy, pół łyżeczki proszku0,06 zł
  • Dodać niewielką ilość cukru (aby zrównoważyć smak)0,28 zł
  • olej z nasion słonecznika / olej biały: pół szklanki (lub więcej, w zależności od potrzeb)0,38 zł
  • 1 łyżka masła (do rozprowadzenia)0,30 zł
  • Posiekana kolendra, gotowa do podania.1,25 zł

Razem24,64 zł

czyli 6,16 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, patelnia, piekarnik, talerz

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Krewetki (duże), 500 gramów (około 4-5 krewetek)
  • Posiekane mięso: 2 szklanki (do przygotowania)
  • starty imbir: 1,5 łyżki
  • 1 łyżka posiekanego czosnku
  • Pure z pomidorów/pomidory w kostce: 2 średnie pomidory
  • 1/2 szklanki jogurtu kwaśnego
  • Świeża papryka: 4-5 sztuk (całe i pokrojone)
  • Dwie liście herbaty (lub liście z drzewa té)
  • 3 patyczki z cynamonem
  • Patyczki z cynamonu, 2 sztuki (każda o długości 2,5 cm)
  • Śruby z głowicą w kształcie liścia: 4
  • Przyprawy mielone: 1 łyżeczka kminku
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry
  • Czerwona papryka chili z regionu Kaszmir: 1 łyżeczka (dla koloru)
  • Pół łyżeczki kurkumy w proszku
  • mącony nerka, 1 łyżka (opcjonalnie, aby zagęścić i wygładzić sos)
  • Gorące przyprawy, pół łyżeczki proszku
  • woda kokosowa: 2 krople (opcjonalnie)
  • Smakujący jak sól
  • Dodać niewielką ilość cukru (aby zrównoważyć smak)
  • olej z nasion słonecznika / olej biały: pół szklanki (lub więcej, w zależności od potrzeb)
  • 1 łyżka masła (do rozprowadzenia)
  • Posiekana kolendra, gotowa do podania.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena