Sałatka z warzyw zielonych
Orzeźwiająca i zdrowa sałatka z różnorodnych warzyw, idealna na lekki posiłek lub jako dodatek do dania.
Spróbuj tej sałatki z warzyw, która jest świeża, zbilansowana i satysfakcjonująca, a jednocześnie nie obciąża kalorycznie. Wybrane warzywa to brokuł, zielone fasolki, nasiona słonecznika, ogórek, zielona papryka i cukinia.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniasałatka
- Szacowany koszt25,59 zł 6,40 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
- Wegetariańskie
- Niskokaloryczne
- O obniżonej zawartości tłuszczu
Składniki
osoby
- 2,94 zł
- 5,74 zł
- 0,28 zł
- 6,80 zł
- 1,50 zł
- 8,33 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umyj i pokrój warzywa. ≈ 8 min
- Podsmaż w niewielkiej ilości oleju, a jeśli potrzeba, dodaj trochę wody lub bulionu warzywnego.
- Doprawcie solą, pieprzem, currym i sosem sojowym. ≈ 2 min
Rachunek
Sałatka z warzyw zielonych
- Brokuły2,94 zł
- Zielone fasolki5,74 zł
- Ziaren cukru0,28 zł
- ogórek6,80 zł
- zielona papryka1,50 zł
- dynia8,33 zł
Razem25,59 zł
czyli 6,40 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nożyk, nożyczki do warzyw, miska do sałat
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.