Recette de cuisineDomowe przepisy · Hainaut
Ulubione
Ryba z przyprawami z północy

Ryba z przyprawami z północy

Dania główne

Odkryjcie tę prostą i smaczną receptę na rybę z przyprawami z regionów północnych.

Powiększ zdjęcie

Przepis z Manojk, Gkdeepasulekha (Wikibooks), opracowany przez Recette de cuisine · · zaktualizowano

↓ Przejdź do przepisu

To tradycyjne przepisy z północnej Belgii, które oferuje miękkie i aromatyczne danie z rybą. Przyprawy nadają rybie unikalny i egzotyczny smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem30 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery, patelnia
  • Szacowany koszt10,00 zł 2,50 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,35 zł
  • 0,35 zł
  • 0,20 zł
  • 0,43 zł
  • 6,57 zł
  • 0,05 zł
  • 0,05 zł
  • 2,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj wszystkie składniki z odpowiednią ilością soli, a następnie zmiksuj, aż uzyskasz jednolitą masę. ≈ 4 min
  2. Następnie uformuj małe kulki i rozłóż je na blasze do pieczenia, tak jak naleśniki, a następnie piecz przez około 10 minut.
  3. Następnie, smażyć w głębokim tłuszczu warzywa, które zmieniły kolor na brązowy podczas smażenia w gorącym oleju, regularnie obracając je.
  4. Kategoria: Książka kucharska ≈ 3 min

Rachunek

Ryba z przyprawami z północy

  • czosnek czerwony – dwa0,35 zł
  • czosnek – dwa0,35 zł
  • Pieprz w proszku – łyżeczka do kawy0,20 zł
  • Proszek z kurkumy – łyżeczka na kawę0,43 zł
  • Gałązka orzecha kokosowego6,57 zł
  • Przyprawy – łyżeczka do kawy0,05 zł
  • Sel – w zależności od potrzeb0,05 zł
  • oliwa – w zależności od potrzeb2,00 zł

Razem10,00 zł

czyli 2,50 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • ciasto do pieczenia, patelnia

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Świeże, oczyszczone ryby (małe lub duże) – jedna porcja
  • czosnek czerwony – dwa
  • czosnek – dwa
  • Pieprz w proszku – łyżeczka do kawy
  • Proszek z kurkumy – łyżeczka na kawę
  • Gałązka orzecha kokosowego
  • Przyprawy – łyżeczka do kawy
  • Sel – w zależności od potrzeb
  • oliwa – w zależności od potrzeb

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena