Owsianka z owocami
Wkusna i uspokajająca zupa na bazie płatków owsianych, ugotowanych na wodzie, a następnie podane z bananem, suszonym winogronem i cynamonem.
Ten owsiany poranek jest idealny na zbilansowane śniadanie. Przygotuj go bez dodatku cukru, aby był zdrowszy, a także dodaj owoce i cynamon, aby uzyskać pyszny smak.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania10 min
- Razem20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagarn, brytfan
- Szacowany koszt4,31 zł 2,16 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 2,10 zł
- 0,07 zł
- 0,26 zł
- 0,83 zł
- 1,05 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Gotuj płatki owsiane w wodzie na średnim ogniu przez około 10 minut, mieszając, aby się nie skleiły.
- Dodaj cukier, banan i suszone winogrona, posyp cynamonem i gotuj jeszcze przez dwie minuty, mieszając.
- Podawaj w płytce. ≈ 2 min
Rachunek
Owsianka z owocami
- 1 szklanka płatków owsianych2,10 zł
- 1 łyżka cukru0,07 zł
- cynamon0,26 zł
- Kilka suchych winogron0,83 zł
- 1 banan, pokrojona w plasterki1,05 zł
Razem4,31 zł
czyli 2,16 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Garnek
- łyżka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.