Madhuram dosa, słodkie naleśniki z jaggery i kokosem
Przekąska z Kerali: cienkie placki z mąki pełnoziarnistej, z miodem kokosowym (jaggery) i posiekanymi orzechami kokosowymi, smażone na patelni, polane ghe…
Te tradycyjne, słodkie ciasteczka z Kerali są idealne na śniadanie lub podwieczorek. Ciasto, które nie wymaga fermentacji, można przygotować w kilka minut.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania20 min
- Razem30 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt5,48 zł 1,37 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 0,83 zł
- 0,47 zł
- 3,80 zł
- 0,38 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę z solą i wystarczającą ilością wody, aby uzyskać gładką, elastyczną masę do dosa. ≈ 4 min
- Dodaj orzech kokosowy, jaggery i odrobinę ghee, a następnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Rozgrzej patelnię i posmaruj ją olejem.
- Wlej porcję ciasta i rozprowadź je na płaskiej powierzchni, tworząc cienką warstwę. ≈ 4 min
- Gdy warzywo jest częściowo ugotowane, polej je niewielką ilością ghee. ≈ 3 min
- Obróć ją i upiecz drugą stronę.
Rachunek
Madhuram dosa, słodkie naleśniki z jaggery i kokosem
- 130 g mąki pełnoziarnistej (około 1 szklanki)0,83 zł
- 20 g posiekanych orzechów kokosowych (około 1/4 szklanki)0,47 zł
- 2 łyżki ghee3,80 zł
- trochę oleju do patelni0,38 zł
Razem5,48 zł
czyli 1,37 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- talerz
- patelnia do dos
- patelnia
- kubek
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.