jajko z kurczaka w sosie curry, mieszanka cebuli i pomidorów

jajko z kurczaka w sosie curry, mieszanka cebuli i pomidorów

Dania główne

Bangalska potrawa: jajko przepiórka, usmażone na oleju, a następnie duszone w gęstym sosie z cebuli, imbiru, czosnku, pomidorów i przypraw, z dodatkiem zi…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Małe, ale bardzo sycące, jajka przepiórki tworzą pyszne danie typu „bhuna”, czyli curry w gęstej, kremowej sosie. Jest ono równie smaczne, co estetyczne. Podaje się je z ryżem lub parathami.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem50 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt13,30 zł 3,33 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 2,00 zł
  • 2,60 zł
  • 0,13 zł
  • 0,13 zł
  • 0,21 zł
  • 1,53 zł
  • 0,42 zł
  • 0,21 zł
  • 4,98 zł
  • 0,04 zł
  • 1,05 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Ugotuj jajka przez 5-7 minut w wodzie z solą, a następnie natychmiast zanurz je w zimnej wodzie i delikatnie obierz.
  2. Posypcie je odrobiną soli i odrobiną kurkumy (jeśli chcecie, delikatnie naciąć, aby przyprawy lepiej się wchłonęły). ≈ 3 min
  3. Smaż je delikatnie na ciepłym oleju, na średnim ogniu, bez przesadnego smażenia, a następnie odłóż na bok.
  4. W tym samym czasie, na średnim ogniu, podsmaż cebulę, aż się zrumieni. ≈ 3 min
  5. Dodaj pastę z imbiru i czosnku i wymieszaj przez około 1 minutę, dodając odrobinę wody, aby pasta się nie skleiła.
  6. Dodaj pozostałą część kurkumy, papryki chili, kolendry, kmínu i soli, i dobrze podsmaż. ≈ 3 min
  7. Gdy olej zacznie się rozlewać, dodaj pomidory i pozostaw, aż się rozpuszczą w pastę. ≈ 3 min
  8. Dodaj jajko i smaż je przez 2 minuty w masale.
  9. Wlej gorącą wodę, dodaj zielone papryczki chili i doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj przez 4-5 minut.
  10. Gdy sos mieszka się i olej staje się czerwony, posypcie kolendrą i garam masala, przykryjcie i odstaw na 1-2 minuty, a następnie zdejmijcie z ognia.

Rachunek

jajko z kurczaka w sosie curry, mieszanka cebuli i pomidorów

  • 1 szklanka posiekanej cebuli2,00 zł
  • 1 średni pomidor, posiekany2,60 zł
  • 1/2 łyżeczki pasty czosnkowej0,13 zł
  • 1/2 łyżeczki pasty z imbiru0,13 zł
  • 1/2 łyżeczki kurkumy, plus odrobina do jajka0,21 zł
  • 1 łyżeczka chili w proszku1,53 zł
  • 1/2 łyżeczki posiekanej kolendry0,42 zł
  • 1/2 łyżeczki zmielonego kuminu0,21 zł
  • 2 łyżki posiekanej kolendry4,98 zł
  • sól0,04 zł
  • 3-4 łyżki oleju lub oleju musztardowego1,05 zł

Razem13,30 zł

czyli 3,33 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • kadai lub patelnia z pokrywką

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 15 do 20 piórek
  • 1 szklanka posiekanej cebuli
  • 1 średni pomidor, posiekany
  • 1/2 łyżeczki pasty czosnkowej
  • 1/2 łyżeczki pasty z imbiru
  • 1/2 łyżeczki kurkumy, plus odrobina do jajka
  • 1 łyżeczka chili w proszku
  • 1/2 łyżeczki posiekanej kolendry
  • 1/2 łyżeczki zmielonego kuminu
  • 1/4 łyżeczki garam masala (opcjonalnie)
  • 3-4 zielone papryczki chili, drobno posiekane
  • 2 łyżki posiekanej kolendry
  • sól
  • 3-4 łyżki oleju lub oleju musztardowego
  • 150 ml ciepłej wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena