Wołowina duszona w papryce i czerwonym winie
Mięso wołowe, delikatnie duszone w robocie kuchennym, z papryką, kuminem, kurkumą i czerwonym winem: mięso, które łatwo się rozpuszcza i idealnie komponuj…
To mięso wołowe, gotowane powoli z cebulą, marchewką, papryką i przyprawami. Sos, aromatyzowany czerwonym winem, doskonale komponuje się z chlebem lub białym ryżem.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania25 min
- Czas gotowania3 godz.
- Razem3 godz. 25 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapodrobienie
- Szacowany koszt19,53 zł 4,88 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,22 zł
- 0,38 zł
- 0,34 zł
- 0,80 zł
- 0,35 zł
- 0,74 zł
- 6,50 zł
- 0,95 zł
- 0,95 zł
- 0,43 zł
- 0,43 zł
- 3,80 zł
- 3,54 zł
- 0,04 zł
- 0,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 10 z 15 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Posólcie i doprawcie mięso, a następnie obtaczajcie je w mące. ≈ 2 min
- Rozprowadź olej równomiernie na dnie naczynia i ustaw program w piekarniku na powolne pieczenie w temperaturze 140 °C (około 60 minut). Poczekaj 10 minut, aż olej się nagrzeje, a następnie dodaj mięso, aby je podsmażyć.
- Po 10 minutach, wyjmijcie mięso, dodajcie czosnek, luk i sól, i pozostawcie na ogniu, aby się podsmażyło.
- Dodaj pozostałe warzywa, pomidora i przyprawy, mieszając, tak jak przy dodawaniu każdego kolejnego składnika. ≈ 3 min
- Na koniec programu, dodaj bulion, wino, gałązkę lau, i mięso, zamknij pokrywkę i ustaw program gotowania na wolnym ogniu (120 °C) na 2 godziny.
- Gdy pozostało 15 minut, sprawdź, czy mięso nie jest już czerwone, i zdejmij pokrywkę. Jeśli chcesz zagęścić sos, dodaj mąkę rozmieszaną z niewielką ilością bulionu.
- Podawaj na ciepło, z pieczywem lub białym ryżem. ≈ 2 min
Rachunek
Wołowina duszona w papryce i czerwonym winie
- mąka, do obtoczenia mięsa w mące0,22 zł
- olej, do gotowania0,38 zł
- 3 łyżki pomidorów krojonych lub starzonych0,34 zł
- 1 szklanka posiekanego mięsa0,80 zł
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane0,35 zł
- 1 marchew, drobno posiekana0,74 zł
- 1 czerwona lub zielona papryka6,50 zł
- 1 łyżeczka ostrej papryki0,95 zł
- 1 łyżeczka słodkiej papryki0,95 zł
- 1 łyżeczka startego kminku0,43 zł
- 1 łyżeczka kurkumy0,43 zł
- 1 szklanka czerwonego wina (około 15 cl)3,80 zł
- 25 cl bulionu mięsnego3,54 zł
- 1 łyżka mąki kukurydzianej do kawy0,04 zł
- Sól i pieprz0,06 zł
Razem19,53 zł
czyli 4,88 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- urządzenie do gotowania
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.