Grillowane grzyby nereus na chlebie razowym
Odkryjcie ten przepis na grillowane nerki w chlebie razowym, idealny na smaczny i zdrowy aperitif.
Te grillowane w chlebie razowym kawałki ryb są idealne na luźny aperitif. Chleb razowy, nasączony mieszanką na bazie mleka kokosowego i jaj, następnie grillowany, aż stanie się złoty i chrupiący. To prosta i smaczna recepta!
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania10 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt9,55 zł 2,39 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 7,20 zł
- 1,43 zł
- 0,06 zł
- 0,06 zł
- 0,80 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- W misce wymieszać mleko kokosowe, jajko, proszek curry, nasiona musztardy i sól. ≈ 4 min
- Następnie, weźcie kromkę chleba i równomiernie posmarujcie ją tym mieszanką po obu stronach. ≈ 4 min
- Rozgrzej patelnię i dodaj do niej odrobinę masła.
- Umieśćcie plasterki chleba w patelni i posmarujcie je z obu stron jajkiem, aż będą złote.
- Podawaj z masłem lub sosem. ≈ 2 min
Rachunek
Grillowane grzyby nereus na chlebie razowym
- mleko kokosowe – 3/4 szklanki7,20 zł
- 3 jajka1,43 zł
- Blask kawiarni – odrobina0,06 zł
- Sel – odrobina0,06 zł
- masło – 2 łyżki0,80 zł
Razem9,55 zł
czyli 2,39 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- miska, patelnia, łyżki do kawy
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.