Frikandó wołowe

Frikandó wołowe

Dania główne

Pyszne, tradycyjne katalońskie danie, fricandó wołowe, gotowane powoli, aby uzyskać niezrównany smak.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Fricandó to tradycyjne danie katalońskie, gotowane powoli, przygotowywane z kawałków wołowiny, cebuli, ziół i grzybów. Jest to danie o bogatym smaku, które zazwyczaj podaje się jako przystawkę lub jako główne danie.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania1 godz. 35 min
  • Razem1 godz. 50 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt41,23 zł 10,31 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 24,66 zł
  • 0,80 zł
  • 0,22 zł
  • 0,74 zł
  • 5,19 zł
  • 4,79 zł
  • 4,76 zł
  • 0,07 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój mięso na duże kawałki, około 12 sztuk, dopraw solą i mąką, delikatnie obtaczając je w gorącym oleju. Następnie umieść kawałki mięsa w glinianym naczyniu.
  2. W tym samym tłuszczu, w którym smażono mięso, podsmażcie posiekaną cebulę, grzyby (zostawiając dwa), pomidory (oczyszczone i pozbawione pestek), oraz kawałek mięsa z przyprawami, mąką i drobno posiekaną marchewką; dodajcie tę sos do mięsa, a następnie dusić na małym ogniu z czerwonym winem i odrobiną wody. Pozostawcie do duszenia na małym ogniu przez około godzinę, dodając w tym czasie pokrojone grzyby oraz przygotowanie z pozostałych grzybów, orzechów włoskich i drobno posiekaną marchewką; wymieszajcie z odrobiną wody lub bulionu. Doprawcie do smaku solą i kontynuujcie gotowanie przez kolejne 30-35 minut.
  3. Podaj fricandó w tej samej misce, po usunięciu warzyw. Można przygotować to danie w szybkowarze. ≈ 2 min
  4. Kategoria: Kuchnia katalońska ≈ 3 min

Rachunek

Frikandó wołowe

  • 700 g mięsa wołowego (lub cielęciny)24,66 zł
  • 1 sztuka0,80 zł
  • Jedna łyżka mąki0,22 zł
  • 1 marchewka0,74 zł
  • 2 średnie pomidory5,19 zł
  • 300 g pieczarek4,79 zł
  • 2 szklanki soczystej osietty, z dodatkiem oleju.4,76 zł
  • 2 pełne łyżki mąki0,07 zł

Razem41,23 zł

czyli 10,31 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Ceramiczna miska, młynek

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 700 g mięsa wołowego (lub cielęciny)
  • 1 sztuka
  • Jedna łyżka mąki
  • Świeża julienne
  • Połowa liścia jaśminu
  • 1 but startego sera
  • 8 orzechów migdałów, lekko uprażonych
  • 1 marchewka
  • 2 średnie pomidory
  • 300 g pieczarek
  • 2 szklanki soczystej osietty, z dodatkiem oleju.
  • 2 pełne łyżki mąki
  • woda

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena