Powiększ zdjęcie
Liczba gości: 1 | Czas przygotowania: 30 minut | Poziom trudności: łatwy
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek10 min
- Razem50 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie452 kcal/os.
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt2,18 zł 2,18 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Składniki
osoby
- 0,60 zł
- 0,15 zł
- 1,43 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Podgrzewaj mleko na wolnym ogniu w rondelku, dodając szczyptę wanilii lub cynamonu, lub skórkę z cytryny. Dodaj część cukru, a jeśli chcesz, odrobinę mąki kukurydzianej rozpuszczonej w niewielkiej ilości zimnego mleka, aby zagęścić.
- Ubij jajka tak, jakbyś robił omlet, a następnie dodaj pozostałą ilość cukru. ≈ 4 min
- Stopniowo, dodając delikatnie mleko do ubitych jaj, cały czas mieszając, aby żółtka nie zwarły się. ≈ 4 min
- Po dodaniu mleka, delikatnie podgrzewaj śmietanę, ciągle mieszając. Można użyć kąpieli wodnej lub rondel z grubym dnem.
- Po przygotowaniu kremu, wlej go do wcześniej przygotowanych foremek posmarowanych karmelem. Przykryj formy pokrywką i umieść je w naczyniu wypełnionym gorącą wodą z pieca. Piecz w temperaturze 160 °C przez około 30 minut.
Rachunek
Fladen
- 250 ml mleka0,60 zł
- 2 łyżki cukru0,15 zł
- 3 jajka1,43 zł
Razem2,18 zł
czyli 2,18 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, Kopyść, małż à flan, pojemnik wypełniony wodą
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 452 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 18,7 g |
| w tym nasycone | 6,5 g |
| Węglowodany | 42,8 g |
| w tym cukry | 42,6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Białko | 28,1 g |
| Sól | 0,69 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.