Doogh, zupa z wołowiny w sosie doogh z Zahedanu

Doogh, zupa z wołowiny w sosie doogh z Zahedanu

Dania główne

Potrawy z Zahedanu: wołowina i żółte fasolki, gotowane w jogurcie (doogh) zamiast wody, z dodatkiem cebuli, kurkumy i przypraw, podawane z ryżem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Doogh pa to tradycyjne danie z regionu Zahedan. Mięso wołowe i żółte groszki są gotowane w doogh, z dodatkiem luk, koncentratu pomidorowego, kurkumy i ster.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania1 godz. 30 min
  • Razem1 godz. 50 min
  • TrudnośćŚrednie
  • Sposób przygotowaniapodrabianie

Składniki

4 osoby
  • 2,62 zł
  • 1,60 zł
  • 0,42 zł
  • 0,29 zł

Przygotowanie

  1. Podsmażcie posiekaną cebulę na oleju.
  2. Dodaj przyprawy (z wyjątkiem mięsa wołowego) oraz koncentrat pomidorowy, a następnie kawałki wołowiny i ugotowane fasolę. ≈ 3 min
  3. Wymieszaj kilka razy, a następnie wlej doogh zamiast wody i gotuj, aż warzywa będą miękkie.
  4. Dodaj ster na końcu gotowania. ≈ 3 min
  5. Podawaj doogh pa z ryżem, najlepiej ugotowanym na sypko, wraz z sałatką warzywną lub świeżymi ziołami. ≈ 2 min

Przybory

  • marmite

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 300 g wołowiny
  • 1 szklanka (około 200 g) zielonych fasoli (fasola żółta)
  • 1 szklanka posiekanego lukru
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1,4 litra doogh (6 szklanek), irański napój na bazie jogurtu.
  • 2 łyżki oleju z nasion słonecznika
  • Sól, czarny pieprz, kurkuma i imbir, według własnych preferencji.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena