Burrito

Burrito

Dania główne

Burrito to tortilla z mąki, wypełniona różnymi składnikami. Można dodać mięso, ryż, fasolę i warzywa, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Burrito to tortilla z mąki, wypełniona różnymi składnikami. Zazwyczaj zawiera mięso, takie jak wieprzowina, wołowina lub kurczak, ale często również fasolę i ryż. Popularne są również wegetariańskie wersje tego dania.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek5 min
  • Razem40 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniacztery, Patelnia
  • Szacowany koszt19,53 zł 19,53 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

1 osoby
  • 3,54 zł
  • 0,84 zł
  • 2,58 zł
  • 1,80 zł
  • 0,92 zł
  • 1,30 zł
  • 0,14 zł
  • 3,00 zł
  • 0,42 zł
  • 3,00 zł
  • 0,20 zł
  • 0,09 zł
  • 0,80 zł
  • 0,09 zł
  • 0,57 zł
  • 0,24 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 12 z 16 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Jeśli używasz suszonych fasoli, umyj ją i upewnij się, że nie ma w niej kamieni. ≈ 2 min
  2. Zalewaj je wodą przez całą noc.
  3. Zalewaj rośliny fasoli wodą przed gotowaniem – będą to docenia!
  4. Ugotuj fasolę, aż będzie miękka.
  5. Jeśli gotujesz je na kuchence, gotuj je na małym ogniu w dużej ilości wody, aż będą bardzo miękkie.
  6. Będziesz musiał gotować fasolę przez bardzo długi czas, w bardzo niskiej temperaturze.
  7. Można dodać sól lub czarny pieprz do wody. ≈ 3 min
  8. Można również dodać połowę cebuli lub wędzoną, bez kości, której można usunąć na końcu. ≈ 3 min
  9. Regularne zmiany wody pomoże zmniejszyć ryzyko powstawania gazów.
  10. Przygotuj się na co najmniej 3 godziny pieczenia, a nawet 6 lub więcej.
  11. Jeśli używasz szybkowaru, umieść fasolę i przyprawę (zazwyczaj sól) w wystarczającej ilości wody, aby całkowicie je przykryć, a następnie gotuj pod ciśnieniem.
  12. Utrzymuj ciśnienie przez około 20 minut, następnie wyłącz źródło ciepła i pozwól, aby ciśnienie naturalnie spadło (około 15 minut).
  13. Jeśli to konieczne, można posiekać fasolę, na przykład za pomocą tłuczka do ziemniaków. ≈ 4 min
  14. Przypraw według własnego uznania. ≈ 2 min
  15. Użyj dużej patelni z szerokim dnem lub patelni z wysokimi bokami.
  16. Dodaj mięso do patelni i smaż, mieszając, aby zapewnić równomierny proces gotowania.
  17. Jeśli używasz mielonego mięsa, rozdrobnij je podczas gotowania. ≈ 3 min
  18. Usuń nadmiar tłuszczu. ≈ 2 min
  19. Dodaj przyprawy i inne aromaty zgodnie z własnymi preferencjami. ≈ 3 min
  20. Jeśli używasz ryżu, dokładnie go przepłucz, aż woda będzie czysta. ≈ 2 min
  21. Dodaj 2 szklanki wody na każdą szklankę ryżu, zagotuj, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut.
  22. Pozostaw w zamkniętym pojemniku na co najmniej 5 minut przed użyciem.
  23. Aby zmiękczyć tortille, wystarczy je podgrzać.
  24. Użyj niewielkiej ilości oleju, aby zapobiec przywieraniu, szczególnie jeśli smażysz je na patelni, która nie jest nieprzywierająca.
  25. Jeśli pieczecie je w piekarniku, przykryjcie folią aluminiową, aby zapobiec utracie wilgoci.
  26. Połóż tortillę na płaskiej powierzchni, np. na blacie kuchennym. ≈ 3 min
  27. Rozłóż wybrane składniki na tortilli, w kolejności, która najbardziej Ci odpowiada, pozostawiając wokół nich przynajmniej kilka centymetrów wolnej przestrzeni. ≈ 3 min
  28. Złóż dolną część do góry. ≈ 3 min
  29. Mała szczelina pozwoli na ucieczkę wypełnienia po zakończeniu przygotowania burrito. ≈ 3 min
  30. Złóż jedną stronę tortilli na swoje dodatki. ≈ 3 min
  31. Umieszczenie krawędzi tortilli pod farszem to świetny dodatkowy trik. ≈ 3 min
  32. Złóż małą zakładkę na pozostałej części tortilli. ≈ 10 min
  33. To klucz do zachowania integralności burrito. ≈ 3 min
  34. Jeśli nie przestrzegasz tego kroku, burrito może się rozpaść! ≈ 3 min
  35. Małe, ukośne zgięcie ma za zadanie zabezpieczyć dolny brzeg tortilli; bez tego, ciężar nadzienia może spowodować, że ten brzeg się rozchrzepi. ≈ 3 min
  36. Połóż pozostałą część tortilli na warstwie farszu. ≈ 3 min
  37. Jedz z pewnością, nawet jeśli farsz może być bardzo gorący. ≈ 3 min

Rachunek

Burrito

  • Mielone wołowina lub w małych kawałkach3,54 zł
  • Mielone kurczaki lub kawałki mięsa z kurczaka0,84 zł
  • Krewetki2,58 zł
  • Chorizo1,80 zł
  • Rozgniecione czerwone fasola0,92 zł
  • pomidor1,30 zł
  • czarne oliwki0,14 zł
  • Sałata3,00 zł
  • kolendra0,42 zł
  • adwokat3,00 zł
  • luk, surowy lub podsmażany0,20 zł
  • czosnek, świeży lub podsmażony0,09 zł
  • Grzyby0,80 zł
  • papryka ostre0,09 zł
  • Starty ser0,57 zł
  • Śmietana kwaśna0,24 zł

Razem19,53 zł

czyli 19,53 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia, blat kuchenny, folia aluminiowa, piekarnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Duża tortilla z mąki
  • Groch (opcjonalnie)
  • ryż (opcjonalnie)
  • Wołowina
  • Mielone wołowina lub w małych kawałkach
  • Mielone kurczaki lub kawałki mięsa z kurczaka
  • Ryba w kawałkach
  • Krewetki
  • Chorizo
  • Rozgniecione czerwone fasola
  • Przyprawy (np. kminek, sól, pieprz, czarny pieprz, papryka chili, itp.)
  • Picadillo
  • pomidor
  • czarne oliwki
  • Sałata
  • kolendra
  • adwokat
  • luk, surowy lub podsmażany
  • czosnek, świeży lub podsmażony
  • Grzyby
  • papryka ostre
  • Starty ser
  • Śmietana kwaśna
  • Salsa
  • Guacamole

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena