Smoothie tropicale mango, ananas e banana
Un frullato da spiaggia: succo di mango e di ananas mescolati con una banana, servito con ghiaccio tritato.
Un frullato tropicale fresco e rinfrescante, perfetto per le giornate di sole!
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione5 min
- Tempo di cottura—
- Totale5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrullatore
- Costo stimato1,69 € 1,69 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 0,94 €
- 0,47 €
- 0,24 €
- 0,04 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola tutti gli ingredienti, eccetto il ghiaccio tritato, in un frullatore. ≈ 4 min
- Mescola fino ad ottenere una consistenza liscia. ≈ 4 min
- Servire con ghiaccio tritato. ≈ 2 min
Il conto
Smoothie tropicale mango, ananas e banana
- 180 ml di succo di mango0,94 €
- 180 ml di succo di ananas0,47 €
- 1 banana, a fette0,24 €
- 1 cucchiaio di zucchero (facoltativo)0,04 €
Totale1,69 €
cioè 1,69 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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