Hausgemachter Pita-Gyros mit Rohkost und Joghurtsauce
Gyros Pita selber machen: in der Pfanne gebratenes Gyros, geraspelte Karotten, Rotkohl und Knoblauch-Joghurtsoße in warmem Pitabrot.
Eine selbstgemachte Gyros-Pita wie vom Imbiss: in der Pfanne goldbraun gebratenes Gyrosfleisch, Rohkost (geraspelte Karotten und Rotkohl auf Axelles Teller) und eine weiße Soße aus Joghurt und Knoblauch.
Das Fleisch brät etwa 5 Minuten in Olivenöl, die Pitabrote werden ein paar Minuten im Ofen goldbraun, und jeder füllt sein eigenes bei Tisch.
Die Soße ist in zwei Minuten fertig: griechischer Joghurt, sehr fein geschnittener Knoblauch, Salz, Pfeffer und Schnittlauch.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeIn der Pfanne
- Geschätzte Kosten8,68 € 2,17 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 3,12 €
- 0,70 €
- 0,73 €
- 2,20 €
- 0,22 €
- 1,34 €
- 0,12 €
- 0,25 €
- 0,00 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
- Die Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. ≈ 8 Min.
- Die Soße zubereiten: den Knoblauch sehr fein schneiden, mit dem Joghurt vermischen und mit Salz, Pfeffer und Schnittlauch würzen. ≈ 8 Min.
- Das Gyrosfleisch etwa 5 Minuten in heißem Olivenöl anbraten, bis es gut durchgegart ist.
- Die Pitabrote anfeuchten und ein paar Minuten im Ofen goldbraun backen.
- Die Brote aufschneiden und mit Fleisch, Rohkost und Soße füllen. ≈ 10 Min.
Die Rechnung
Hausgemachter Pita-Gyros mit Rohkost und Joghurtsauce
- 500 g Gyros3,12 €
- 4 Pitabrote0,70 €
- 2 Tomaten0,73 €
- 400 g Rohkost (geraspelte Karotten, Rotkohl)2,20 €
- 2 EL Olivenöl0,22 €
- 3 griechische Joghurts1,34 €
- 2 Knoblauchzehen0,12 €
- 1 EL Schnittlauch0,25 €
- Salz und Pfeffer0,00 €
Gesamt8,68 €
das sind 2,17 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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