Haferbrei mit Apfel und Erdnussbutter
Ein schneller Haferbrei, der in zwei Minuten zubereitet ist, mit roten oder grünen Apfelwürfeln und einem Löffel Erdnussbutter – ideal für ein schnelles F…
Ein warmes und sättigendes Frühstück, das in wenigen Minuten zubereitet ist: Gekochte Haferflocken in Wasser, knackige Apfelstücke und eine Prise Erdnussbutter.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit5 Min.
- Kochzeit3 Min.
- Gesamt8 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeSchüssel mit Stiel
- Geschätzte Kosten0,37 € 0,37 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
- Vegan
Zutaten
Personen
- 0,19 €
- 0,05 €
- 0,13 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Erhitzen Sie Wasser in einem Topf und geben Sie die Haferflocken hinzu.
- Rühren Sie für 2 Minuten weiter, bis eine festere Konsistenz erreicht ist.
- Schneiden Sie den Apfel in kleine Stücke. ≈ 8 Min.
- Gießen Sie die Haferflocken in eine Schüssel, fügen Sie die Apfelstücke und die Erdnussbutter hinzu. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Haferbrei mit Apfel und Erdnussbutter
- 100 ml Haferflocken0,19 €
- 1 Esslöffel Erdnussbutter0,05 €
- Die Hälfte eines roten oder grünen Apfels0,13 €
Gesamt0,37 €
das sind 0,37 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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