Płatki owsiane z jabłkami i masłem orzechowym
Szybkie śniadanie: owsianka ugotowana w 2 minuty, z dodatkiem pokrojonych jabłek (czerwonych lub zielonych) i łyżki masła orzechowego.
Szybki i sycący śniadanie, gotowe w kilka minut: ugotowane płatki owsiane w wodzie, kawałki chrupiącej jabłki i odrobina masła orzechowego.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania5 min
- Czas gotowania3 min
- Razem8 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniarondel
- Szacowany koszt1,22 zł 1,22 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 0,83 zł
- 0,09 zł
- 0,30 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 3 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Zagotuj wodę w rondelku i wsyp do niej płatki owsiane.
- Mieszaj przez 2 minuty, aż uzyskasz gęstszą konsystencję.
- Pokrój jabłko na małe kawałki. ≈ 8 min
- Wlej owsiankę do miski, dodaj kawałki jabłka i masło orzechowe. ≈ 3 min
Rachunek
Płatki owsiane z jabłkami i masłem orzechowym
- 100 ml płatków owsianych0,83 zł
- 1 łyżka pasty orzechowej do kawy0,09 zł
- Pół jabłka, czerwonego lub zielonego0,30 zł
Razem1,22 zł
czyli 1,22 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, miska
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.