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这道菜适合两人食用，准备时间仅需1小时。难度：简单。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间35 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量407 千卡/人
- 烹饪方式平底锅、烤箱
- 预估成本S$5.20 S$2.60 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$2.12
- S$1.22
- S$0.55
- S$1.31
4 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 用一汤匙黄油煮面条。
- 在平底锅中加热少量油，然后将调味好的肉末倒入锅中，搅拌均匀。
- 切洋葱，然后将其切成小块，再将其剁碎。 ≈ 8 分钟
- 用清水冲洗番茄，并将其切碎。 ≈ 8 分钟
- 肉变色后，加入洋葱，然后在平底锅中淋上蛋液。
- 然后加入番茄，根据个人口味进行调味。 ≈ 2 分钟
- 将酱汁与沥干水分的意大利面混合在一起。 ≈ 4 分钟
- 将这些用培根碎和奶酪焗烤的意大利面盛入盘中。
账单
猪肉碎意面
- 160 克细面，用蛋黄调味S$2.12
- 100 克猪肉末S$1.22
- 1. 洋葱S$0.55
- 3 个覆盆子S$1.31
总计S$5.20
即人均 S$2.60
参考价格，因商店而异。
厨具
- 勺子、平底锅、烤箱
营养成分 每 份
| 热量 | 407 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 29,1 g |
| 其中饱和脂肪 | 11,2 g |
| 碳水化合物 | 10,9 g |
| 其中糖 | 8,7 g |
| 膳食纤维 | 2,8 g |
| 蛋白质 | 24 g |
| 盐 | 0,14 g |
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