喀拉拉椰奶虾咖喱

喀拉拉椰奶虾咖喱

主菜

咖喱虾:洋葱、姜、大蒜和青辣椒炒熟,再加入番茄和香料,然后加入煮熟的虾,最后加入椰奶、咖喱粉和香菜。

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这虾咖喱特别受海鲜爱好者的欢迎:喀拉拉邦的香料与椰奶的柔和完美结合。通常搭配米饭、阿帕姆或帕提里食用。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$19.78 S$4.95 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$12.75
  • S$1.10
  • S$1.16
  • S$0.18
  • S$0.28
  • S$0.75
  • S$0.28
  • S$0.90
  • S$0.60
  • S$1.63
  • S$0.01
  • S$0.14

12 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在深炒锅中加热油,然后炒香洋葱。
  2. 加入姜、大蒜和青辣椒,用中小火炒至香味四溢。
  3. 加入番茄,让它们融化。 ≈ 3 分钟
  4. 加入辣椒粉、姜黄和香菜,并充分翻炒。 ≈ 3 分钟
  5. 加入虾和盐,然后煮3到4分钟。
  6. 倒入椰奶,搅拌均匀,然后用中火加热 5 分钟。
  7. 加入葛拉姆马萨拉和咖喱叶,然后关闭火源。 ≈ 3 分钟
  8. 可以热着食用,搭配米饭、阿帕姆或帕提里。 ≈ 2 分钟

账单

喀拉拉椰奶虾咖喱

  • 500 克去壳并清洗好的虾S$12.75
  • 2个洋葱,切成非常细的丁S$1.10
  • 2 个小番茄,切成小块S$1.16
  • 1 茶匙,切碎的生姜S$0.18
  • 6瓣大蒜,切碎S$0.28
  • 1 1/2 茶匙辣椒粉S$0.75
  • 约 1/4 茶匙的姜黄S$0.28
  • 2 茶匙切碎的香菜S$0.90
  • 1 茶匙葛拉姆马萨拉S$0.60
  • 1 杯浓稠的椰奶S$1.63
  • 盐S$0.01
  • 3 汤匙食用油S$0.14

总计S$19.78

即人均 S$4.95

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 深煎锅、刀、砧板

开始之前

食材

  • 500 克去壳并清洗好的虾
  • 2个洋葱,切成非常细的丁
  • 2 个小番茄,切成小块
  • 1 茶匙,切碎的生姜
  • 6瓣大蒜,切碎
  • 3 绿辣椒,长条状
  • 1 1/2 茶匙辣椒粉
  • 约 1/4 茶匙的姜黄
  • 2 茶匙切碎的香菜
  • 1 茶匙葛拉姆马萨拉
  • 1 杯浓稠的椰奶
  • 两束咖喱叶
  • 盐
  • 3 汤匙食用油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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