炸裹粉扁豆角

炸裹粉扁豆角

素食

“德国式豆子炸肉排”:一种用扁平的煮熟的豆子,裹上面粉、鸡蛋和面包屑,然后在黄油中煎至金黄的菜肴。

放大照片
↓ 跳到食谱

这是一道经典的德国菜,经过改良,适合作为午餐或晚餐。首先将宽豆煮熟,然后裹上面糊,最后油炸至金黄酥脆。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$5.20 S$1.30 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$3.51
  • S$0.53
  • S$0.12
  • S$0.13
  • S$0.90
  • S$0.01

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗豆子,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 将它们在沸水中煮约3分钟,加入盐,然后冷却。
  3. 将它们放入面粉中,然后放入打散的鸡蛋中,最后放入面包屑中。 ≈ 3 分钟
  4. 在黄油或油中煎至金黄酥脆。

账单

炸裹粉扁豆角

  • 500 克扁豆S$3.51
  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 面粉S$0.12
  • 面包屑S$0.13
  • 用于烹饪的黄油或食用油S$0.90
  • 盐S$0.01

总计S$5.20

即人均 S$1.30

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 一个炖锅,三个空碗,一个煎锅

开始之前

食材

  • 500 克扁豆
  • 2 个鸡蛋
  • 面粉
  • 面包屑
  • 用于烹饪的黄油或食用油
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分