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这道无需烘烤的创意法式焦糖布丁,非常适合在没有暖气的冬季夜晚享用。它的口感和味道与传统版本几乎相同,但无需烘烤。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间—
- 静置24 小时
- 总计24 小时 15 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量319 千卡/人
- 烹饪方式制冷
- 预估成本S$18.06 S$3.01 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$7.25
- S$0.78
- S$1.33
- S$0.04
- S$8.66
5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将奶油、牛奶和蛋黄混合在一起。 ≈ 4 分钟
- 将香草荚对半切开,并刮出里面的种籽。 ≈ 8 分钟
- 将种子与一部分糖混合,然后将混合物加入面团中。 ≈ 4 分钟
- 将面团倒入陶瓷模具(直径约10厘米),然后将模具放在烤箱架上。
- 在 95 摄氏度的烤箱中,使用对流烤功能,烤制约 2 小时,直到完全熟透。
- 当您摇晃模具时,馅料在中心区域不应过度松散。 ≈ 3 分钟
- 如果您没有对流烤箱,可以将模具放入水中浸泡。
- 让它们冷却后,然后放入冰箱(也可以直接放入冰箱冷藏过夜)。
账单
免烤布丁
- 500 毫升淡奶油S$7.25
- 一杯牛奶S$0.78
- 5个鸡蛋的蛋黄S$1.33
- 1 汤匙糖S$0.04
- 1 根香草S$8.66
总计S$18.06
即人均 S$3.01
参考价格,因商店而异。
厨具
- 陶瓷铸型、烤箱支架、对流烤箱(可选)
营养成分 每 份
| 热量 | 319 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 30 g |
| 其中饱和脂肪 | 18,3 g |
| 碳水化合物 | 6 g |
| 其中糖 | 5,8 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 蛋白质 | 6 g |
| 盐 | 0,1 g |
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