鸡骨汤,搭配烤面包

鸡骨汤,搭配烤面包

酱

一种用牛肉或猪的骨髓和蔬菜、香料一起慢炖的汤,将骨髓涂抹在刚烤好的面包上食用。

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这种骨汤,也被称为髓骨汤,口感柔和,带有独特的香味。其髓部分可以作为小点心食用。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间3 小时 30 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计4 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式挤压
  • 预估成本S$10.92 S$2.73 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$8.69
  • S$0.45
  • S$1.29
  • S$0.22
  • S$0.14
  • S$0.13

6 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将大块的骨头切成小块,以避免碎裂。用冷水反复冲洗,并用手搓洗,然后将骨头煮沸,再用冷水冲洗。 ≈ 2 分钟
  2. 从冷水开始煮,加入盐,但不放洋葱和大蒜。然后加入蔬菜和调味料,按照制作高汤的方法进行:先煮沸,再用小火炖煮3到3.5小时。
  3. 煮好后,取出骨头,让高汤静置15分钟。
  4. 将从骨头中提取的、热气腾腾的内脏,涂抹在烤过的、还热的面包片上。加入盐、黑胡椒,再撒上红辣椒粉,趁热食用。
  5. 休息后,用勺子舀出汤,不要用力倒出,如果需要,可以用细网过滤。
  6. 将过滤后的高汤用于制作汤、炖菜、酱汁等。

账单

鸡骨汤,搭配烤面包

  • 750 克牛或猪的骨髓S$8.69
  • 150 克胡萝卜S$0.45
  • 100 克欧防风S$1.29
  • 80 克芜菁S$0.22
  • 50 克卷心菜S$0.14
  • 盐和黑胡椒S$0.13

总计S$10.92

即人均 S$2.73

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 一个大锅,一把锯子,一个细筛

开始之前

食材

  • 750 克牛或猪的骨髓
  • 150 克胡萝卜
  • 100 克欧防风
  • 80 克芜菁
  • 50 克蓝莓
  • 50 克卷心菜
  • 盐和黑胡椒
  • 姜和肉桂,带有独特的风味。
  • 3 升水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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