Krem z bakłażana ze szpinakiem
Szybka zupa z bakłażana: bakłażan gotowany w bulionie, zmiksowany z cebulą, mlekiem w proszku i szpinakiem, a następnie duszony z masłem. Podawać gorącą, …
Ten krem z cukinii to prosta i smaczna recepta, która pasuje do każdego członka rodziny. Przygotuj go w 15-20 minut dla dwóch osób.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania5 min
- Razem20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniarondel
- Szacowany koszt32,64 zł 16,32 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 21,57 zł
- 1,18 zł
- 0,60 zł
- 0,80 zł
- 3,75 zł
- 4,72 zł
- 0,02 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Obierz bakłażana, pokrój na małe kostki i ugotuj w bulionie przez około 5 minut, przykryte.
- Odsącz warzywa, zachowując płyn, i umieść je w blenderze z cebulą, mlekiem w proszku i dokładnie umytymi szpinakami. Jeśli warzywa były gotowane w wodzie, dodaj kostkę bulionu. Dodaj tyle płynu, aby można było zmiksować, i dopraw solą.
- Wymieszaj, a następnie przełóż masę do sitka stożkowego. ≈ 4 min
- Rozpuść masło w rondelku, dodaj sos i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut.
- Alternatywnie: lepiej podsmażyć cebulę na maśle i dodać ją do zmiksowanego sosu. ≈ 3 min
- Podawaj gorące, z serem, jeśli chcecie. ≈ 2 min
Rachunek
Krem z bakłażana ze szpinakiem
- 1 duży bakłażan21,57 zł
- 2 łyżki proszku do herbaty1,18 zł
- 2 łyżki masła0,60 zł
- 1 średnia cebula0,80 zł
- Kilka liści szpinaku3,75 zł
- Bulion drobiowy lub mięsny (lub woda z jednym kostką bulionowa)4,72 zł
- Sel0,02 zł
Razem32,64 zł
czyli 16,32 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garnuszek
- mikser
- nóż
- sitko
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.